什么原因?qū)е略陆?jīng)量少
月經(jīng)量少字在生活當(dāng)中很多的女性會出現(xiàn)的一個問題，其實(shí)導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因，有很多種我們不能夠盲目的去應(yīng)對和解決，只要找出真正的原因才可以有針對性的去治療，緩解自己月經(jīng)量少的現(xiàn)象，下面我們就一起去了解一下是什么樣的原因會導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)量少的現(xiàn)象。
其實(shí)很多時候月經(jīng)量少是因?yàn)橐恍┎±硪蛩卦斐傻模怯械臅r候有的人天生就屬于月經(jīng)量少，所以對于這個問題我們不能夠盲目的去對待，只要你找出真正的原因才可以有效的去幫助自己解決.
常見病因
1、為減肥過度節(jié)食
出于各種原因，許多女性對自己身材的要求達(dá)到了苛刻的地步，女性月經(jīng)與體重和體內(nèi)脂肪含量關(guān)系極大，特別是已經(jīng)出現(xiàn)經(jīng)期問題的女性應(yīng)停止減肥，加強(qiáng)營養(yǎng)，恢復(fù)健康。
2、作息無度內(nèi)分泌失調(diào)
快節(jié)奏的生活，高強(qiáng)度的工作，如果再碰到每個月都不舒服的那幾天，估計許多女性都會抓狂，如果此時還不注意保持良好的作息規(guī)律、放松心情，就很可能造成月經(jīng)過少。
3、常生悶氣心理抑郁
女性朋友受到了委屈千萬別憋著，從中醫(yī)的角度來看，憋悶很容易造成肝郁氣滯，從而使經(jīng)量減少。此外，過度的精神刺激、緊張和心理創(chuàng)傷也會造成月經(jīng)過少。
4、人工流產(chǎn)
人工流產(chǎn)后卵巢一般可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能，1個月左右月經(jīng)來潮。但有少數(shù)女性在人工流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長、周期長短不一、閉經(jīng)等，一般在2—3個月后恢復(fù)正常。
以上就是關(guān)于女性出現(xiàn)月經(jīng)量少的一些原因介紹，希望通過介紹之后大家對于這個問題能夠更加全面科學(xué)的認(rèn)識，從而更好的保證自己的身體健康在日常生活當(dāng)中一定要注重自己的一個身體營養(yǎng)補(bǔ)充。
