經(jīng)期能吃提子嗎？這對(duì)于大多數(shù)女人來(lái)說(shuō)是非常重要的一個(gè)問(wèn)題，因?yàn)樵谂说囊簧校幸淮蟀氲臅r(shí)間是有月經(jīng)的。女人月經(jīng)的時(shí)候是由很多方面是要注意的，就比如平時(shí)的生活起居，當(dāng)然更多的還是飲食方面。在飲食上，經(jīng)期的女人一般最好不要吃冷的，不要吃油炸的，也不要吃辛辣刺激的食物。

說(shuō)到提子，大家應(yīng)該還是比較熟悉的，因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)中的很多的水果店里面，是經(jīng)常會(huì)有提子賣的。提子的種類有很多，但是在本質(zhì)上一般可以分為兩大類，一是紅提，而是青提，兩種提子的味道往往是不一樣的。那么，下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)經(jīng)期能吃提子嗎這個(gè)問(wèn)題。

提子一般是建議糖尿病人和脾胃虛弱的人少吃的，對(duì)于來(lái)月經(jīng)的人，只要不是上述兩類人群，都是可以吃的，還可以補(bǔ)益氣血，預(yù)防貧血呢。月經(jīng)期一般不能從事重體力活動(dòng)，不要著涼，不要吃過(guò)涼的東西。月經(jīng)期是可以吃提子，但不能太多，不要太涼。

提子又稱“美國(guó)葡萄”、“美國(guó)提子”，是葡萄的一類品種。以其果脆個(gè)大、甜酸適口、極耐貯運(yùn)、品質(zhì)佳等優(yōu)點(diǎn)，被稱為“葡萄之王”。

食療作用

提子性平、味甘酸，入肺、脾、腎經(jīng);有補(bǔ)氣血、益肝腎、生津液、強(qiáng)筋骨、止咳除煩、補(bǔ)益氣血、通利小便的功效。

主治氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風(fēng)濕痹痛、淋癥、浮腫等癥，也可用于脾虛氣弱、氣短乏力、水腫、小便不利等病癥的輔助治療。

1.抗病毒殺細(xì)菌：葡萄中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細(xì)菌中的蛋白質(zhì)化合，使之失去傳染疾病的能力，尤其對(duì)肝炎病毒、脊髓灰質(zhì)炎病毒等有很好的殺滅作用。

2.防癌抗癌：葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質(zhì)，可以防止正常細(xì)胞癌變，并能抑制已惡變細(xì)胞擴(kuò)散，有較強(qiáng)的防癌抗癌功能。

3.抗貧血：葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12，尤其是帶皮的葡萄發(fā)酵制成的紅葡萄酒，每升中約含維生素B12。12～15毫克。因此，常飲紅葡萄酒，有益于治療惡性貧血。

4.降低胃酸利膽：現(xiàn)代藥理研究證明，葡萄中還含有維生素P，用葡萄種子油15克口服即可降低胃酸毒性，12克口服即可達(dá)到利膽的作用，因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。

所以，通過(guò)上面的介紹，我們才得以知道，原來(lái)女人在來(lái)月經(jīng)的期間是可以吃提子的，但是在月經(jīng)期間最好還是不要吃太多提子，雖然提子有著補(bǔ)血?dú)獾淖饔?，但是吃太多?duì)身體也是很不好的，特別是夏天的時(shí)候吃冰箱里面冰過(guò)的提子，尤其是損害身體。