女性每個(gè)月都是會(huì)來(lái)一次月經(jīng)，這也都是很常見(jiàn)的，但是在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，也是要注意自身的休息情況，尤其是對(duì)一些休息不好的女性，如果經(jīng)常這樣做，對(duì)自身健康危害也是比較大，而且不正常的休息，也使得來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，身體各方面會(huì)受到損害，那來(lái)月經(jīng)時(shí)可以洗頭嗎？

對(duì)來(lái)月經(jīng)時(shí)可以洗頭嗎，也是很多人不太了解的，而且對(duì)這樣問(wèn)題上，很多人也不是很清楚，所以在出現(xiàn)的時(shí)候，也都是可以進(jìn)行詳細(xì)咨詢，使得對(duì)這樣問(wèn)題，也都是有著很好的了解。

來(lái)月經(jīng)時(shí)可以洗頭嗎：

女性在經(jīng)期的時(shí)候總會(huì)舉得不舒服，有著很多的禁忌，其中很多人說(shuō)經(jīng)期不能洗頭。經(jīng)期為什么不能洗頭？

因?yàn)橐话銇?lái)說(shuō)，女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，都會(huì)覺(jué)得身體勞累以及疲憊，這是因?yàn)檫@時(shí)的女性身體比較虛弱，抵抗力也有所下。如果在月經(jīng)期間洗頭，就很容易讓女性著涼，這樣就加劇了痛經(jīng)癥狀。尤其是很多女性會(huì)在月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。月經(jīng)期要注意保暖，不要沖冷水澡，最好不要洗頭。

經(jīng)期洗頭的危害有哪些？

1、痛經(jīng)

中醫(yī)認(rèn)為頭為六陽(yáng)之首，子宮為任脈的起點(diǎn)，生理期間，血液循環(huán)本來(lái)就比較差，洗頭會(huì)造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環(huán)，使子宮內(nèi)的血液無(wú)法順利排除干凈，容易造成經(jīng)血量的減少或經(jīng)痛。

2、頭痛

由于發(fā)根上的毛孔張開(kāi)，這時(shí)如果受了風(fēng)寒，就容易導(dǎo)致頭痛的問(wèn)題，尤其在夜晚或睡前洗頭。夜晚為陰，頭為六陽(yáng)之首，陰陽(yáng)相背的情況下，頭痛的情形會(huì)更嚴(yán)重，若是頭發(fā)未完全干就馬上就寢，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對(duì)找上們。

通過(guò)以上介紹，對(duì)來(lái)月經(jīng)時(shí)可以洗頭嗎，最好是不要選擇的，這樣的做法，對(duì)自身健康的損害也是比較大，那具體會(huì)出現(xiàn)身體情況，以上也是有著詳細(xì)說(shuō)明，對(duì)此也是要有一些了解，這樣對(duì)身體各方面才會(huì)有很好的幫助作用。