冬季來臨防流感老人有什么妙招嗎？
2016-07-15 17:40:13 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：隨著冬季的來臨，人們也感覺到了冷意。尤其是近期甲流的出現(xiàn)讓人們加強的冬季保健的防護(hù)工作。冬季是一個流感多發(fā)的季節(jié)，因此人們更應(yīng)該做好防護(hù)工作，尤其是老年人……
甲流猖狂，專家表示，即便接種了流感疫苗，還是應(yīng)養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，打噴嚏和咳嗽的時候應(yīng)用紙巾捂住口鼻，出門盡量戴口罩等。
流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。
老年人預(yù)防流感幾種常用措施：
1、少去人群密集的公共場所，避免感染流感病毒。
2、注射流感疫苗。
3、室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮。
4、加強戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力。
5、多飲開水，多吃清淡食物。
6、秋冬氣候多變，注意加減衣服。
