人老了為什么會(huì)長(zhǎng)骨剌
2017-06-20 12:12:27 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：老年人椎間盤(pán)變性和骨質(zhì)疏松，是引起骨剌的重要原因。
長(zhǎng)了骨剌怎么辦？首先要保持日?；顒?dòng)，適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉，經(jīng)常進(jìn)行緩慢而柔和的伸屈
老年人椎間盤(pán)變性和骨質(zhì)疏松，是引起骨剌的重要原因。
長(zhǎng)了骨剌怎么辦？首先要保持日?；顒?dòng)，適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉，經(jīng)常進(jìn)行緩慢而柔和的伸屈肌肉的鍛煉，但鍛煉時(shí)不宜過(guò)于疲勞。在癥狀發(fā)作時(shí)要適當(dāng)休息，同時(shí)可進(jìn)行熱療、按摩或痛點(diǎn)注射等，以減輕疼痛。許多活血舒筋的中草藥也有較好的療效。采用牽引療法也能收到良好的效果。
