老年人的6種不良心態(tài)
憂郁心態(tài)
一般地說，老年人離退休后，離開了工作崗位，經(jīng)濟(jì)收入相應(yīng)減少，社會地位和社會交往也發(fā)生了不小的變化，尤其是離退休以前擔(dān)任一定職位的老年人，此時(shí)感到的反差更大，常常會睹物思舊，留戀過去，回顧當(dāng)年，多愁善感。如此均會導(dǎo)致老年人憂郁心態(tài)的產(chǎn)生和發(fā)展。
急躁心態(tài)
老年人由于自身社會角色的改變，孤獨(dú)感、自卑感增長。加之社會地位越來越差，不如在工作崗位時(shí)受到別人的尊重，如果再有一些不順心、不如意之事接踵而來，自控能力也隨之降低，于是就會產(chǎn)生急躁心理，表現(xiàn)在遇事急躁，易動肝火，長此以往，將會嚴(yán)重?fù)p害老年人的身體健康。
孤獨(dú)心態(tài)
老年人離退休回家后，由于無所事事，久而久之，便會產(chǎn)生孤獨(dú)、空虛和被冷落、被遺棄的心理。尤其是一些身邊無子女，或居住在獨(dú)門獨(dú)戶單元房里的老年人，“水煤電氣相通，老死不相往來”，如此與世隔絕，就會使老人孤獨(dú)心態(tài)愈來愈明顯，從而對其自身的健康長壽有百害而無一益處。
憂慮心態(tài)
一些到了風(fēng)燭殘年的老年人，由于長期重病纏身，認(rèn)為自己將走到生命的盡頭，在世的日子已經(jīng)是屈指可數(shù)了，難免會對生命產(chǎn)生一種留戀之感，由此，憂慮悲觀的心理也就不禁油然而生。
多疑心態(tài)
這種心態(tài)大多產(chǎn)生在一些長期與他人缺乏溝通和來往的老人身上，他們對別人的關(guān)懷和幫助，常常會懷疑其是對自己不懷好意；對自己身體上某些不適之處，過分敏感，疑神疑鬼，產(chǎn)生種種疑病心理。
牽掛心態(tài)
此種心態(tài)表現(xiàn)在對自己的兒孫輩過分地牽腸掛肚，盡管他們都已經(jīng)長大成人，或早已為人父母，或已學(xué)有所成，有了自己的事業(yè)，但老年人對他們像過去那樣，事事處處關(guān)心和掛念。
以上幾種不良心態(tài)對老年人的身體健康尤為有害。所以作為晚輩平日里一定要多抽出空閑時(shí)間與老年人在一起聊聊，了解他們患有的是屬于哪種不良心態(tài)，然后對癥下藥，努力幫助他們克服心理危機(jī)，引導(dǎo)他們摒棄不良心態(tài)，使他們過一個(gè)快樂幸福的晚年。
