老年癡呆如何預(yù)防護(hù)理
丟三落四、張嘴忘詞、出門迷路……這些“老糊涂”的表現(xiàn)背后,隱藏著一個驚人的事實(shí)——只要活得夠長,我們每個人都有可能患老年癡呆癥。
老年癡呆是一種進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病,常見表現(xiàn)包括記憶力減退、人格改變、智能減退等,此外患者還會有幻覺、多疑、抑郁等精神方面的癥狀。
老年癡呆癥目前尚無治愈的方法,所以越早預(yù)防效果越好,保持良好的生活習(xí)慣很重要。
1、多活動,多用腦對預(yù)防老年癡呆很有裨益。研究發(fā)現(xiàn),老年癡呆與受教育程度有關(guān),人在年輕時學(xué)的知識越多,越喜歡思考問題,那么在他老了之后,患上老年癡呆的風(fēng)險越低。
2、老年人還要保持與外界的接觸和一定的社交能力,重視心理健康,不要把自己封閉在家里。多參加社會活動,多與家人朋友聊天,可以在很大程度上減少老年人孤獨(dú)、憂郁等不良情緒的滋生,提高老年人的生活質(zhì)量。
3、糖尿病、高血壓、高血脂等疾病是老年癡呆的高危因素,積極治療,控制血糖,降低血壓、血脂,減輕體重,戒煙限酒等,對預(yù)防老年癡呆有關(guān)鍵作用。
老年癡呆的治療和護(hù)理
老年癡呆患者一般并沒有生病的自覺,作為家屬應(yīng)多加觀察,及時帶老人前往醫(yī)院就診,可以選擇綜合醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科、精神科??漆t(yī)院或老年病醫(yī)院問診。如果老人生活自理能力喪失,醫(yī)療條件較好的老年護(hù)理院也是個不錯的選擇。目前,對于老年癡呆癥仍沒有根治的藥物,應(yīng)遵照醫(yī)囑,以促智藥物為基礎(chǔ),精神藥物為輔助進(jìn)行治療。
老年癡呆患者的護(hù)理應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
一是盡量保持患者生活環(huán)境中各種事物,如家具、生活用品等恒定不變,必須改變時要采取緩慢漸進(jìn)的方式;
二是提供適當(dāng)?shù)膸椭?,對于輕度患者,盡量讓他們自己動手做事,對于失去生活能力的患者,要堅持每天教他們吃飯、穿衣、疊被等簡單動作;
三是不要一個人照顧患者,應(yīng)發(fā)動整個家庭參與,護(hù)理者自己也要注意自我調(diào)適和休息,避免產(chǎn)生抑郁悲觀的情緒。