頭疼頭暈是我們一般人都經(jīng)歷過的情況，頭疼頭暈往往是身體向我們發(fā)出的警告，說明我們的身體出現(xiàn)了異常情況，頭疼頭暈并不是一種單一的癥狀表現(xiàn)，引起頭疼頭暈的原因也有很多，尤其是老年人，隨著年齡的增長，各項身體機能也都會隨著下降，下面我們來介紹一下老年人頭疼頭暈的原因有哪些。

1、腦供血不足。主要是隨著年齡的增長，腦血管逐漸硬化、變細，血流量減少，腦組織營養(yǎng)不足;

2、美尼爾氏綜合征。主要是內耳迷路水腫，平衡障礙;

3、頸椎病。老年人多有頸椎的骨質增生，可以壓迫腦血管及神經(jīng)等有關組織而出現(xiàn)癥狀;

4、高血壓病。血壓升高，動脈硬化，腦組織發(fā)生痙攣性缺血或血管變細，供氧量不夠;高血壓患者除頭昏之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。

5、腦部梗塞。不知不覺，眩暈就來了;

6、貧血。單位時間血供氧量不足而眩暈;表現(xiàn)為頭暈、乏力、面色蒼白等，主要見于消化不良營養(yǎng)攝取不足出現(xiàn)的貧血。

7、高血脂、高血粘度。

8、失眠、焦慮、疲勞等原因，致眩暈等。

9、血粘度高：高血脂、血小板增多癥等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素飲食結構的不合理，患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物，而又不愛運動。目前該類疾病的發(fā)病率有上升趨勢。

10、腦動脈硬化病：患者自覺頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘，嚴重時出現(xiàn)四肢發(fā)麻等。腦動脈硬化使腦血管內徑變小，腦內血流下降，產生腦供血、供氧不足，引起頭暈。

11、頸椎?。?常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病頭暈的主要原因。目前該病在白領人群中發(fā)病率更高。

12、心臟病 ：冠心病早期，癥狀尚輕，有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適，只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。此時發(fā)生頭暈的原因主要是心臟冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化，管腔變細變窄，使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足，可以造成供血不足，引起頭暈。

在老年人的日常生活中，應該做到以預防為主，從飲食和生活習慣上都要非常的注意，多食用一些新鮮的水果和蔬菜，可以做一些動作平穩(wěn)的運動，例如太極拳，可以調整我們的心態(tài)平和，又可以起到促進血液流通，強身健體的作用。