老年人常見的疾病和注意的地方
2017-01-10 19:55:07 來源：360常識網(wǎng)
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導語：生活是越來越多彩，人們的生活飲食也是越來越多樣。但是吃的東西越亂越多，就會出現(xiàn)很多疾病。特別是想老年人，因為身體機能沒有年輕人好，
生活是越來越多彩，人們的生活飲食也是越來越多樣。但是吃的東西越亂越多，就會出現(xiàn)很多疾病。特別是想老年人，因為身體機能沒有年輕人好，所以飲食上不注意就會出現(xiàn)各種疾病。這里就向大家介紹了一些老年人常見的疾病和注意的地方，可以了解一點。
不同的食品各有其特點和對人體某些機能產(chǎn)生利弊，也就是其功能有異。老年人運用食療祛病健身時更應注意有所選擇地進食，現(xiàn)就醫(yī)生建議及民間流傳的宜忌供患病老年人參考：
1.老年習慣性便秘患者：宜吃香蕉、梨等水果；忌多吃蘋果。
2.心肌梗死的老年患者：宜吃香蕉、橘子等水果；忌吃蘋果。
3.患腹瀉的老年人：宜吃蘋果，因蘋果有治腹瀉的作用；忌吃梨、香蕉等水果。
4.心力衰竭和水腫嚴重的人：忌食椰子汁和西瓜。
5.患糖尿病的老年人：忌食含糖最多的水果，如香蕉、蘋果、荔枝、無花果、梨等。
6.胃酸過多的老年患者：忌食楊梅、梨、李子、檸檬等酸度比較大的水果。
7.老年腸胃弱、消化不良者：忌食月餅等高糖、高脂食品，否則會影響正常食欲，出現(xiàn)腹脹、胃痛、腹瀉等癥狀。
8.膽囊炎、膽石癥之老年患者：忌食油膩食品，如肥肉、煎炸食品及高糖、高脂之糕點等，因為這類食品食后會使膽囊收縮引起腳法排出會使右上腹疼痛加劇，嚴重者甚至造成死亡
上面介紹的8種疾病就是老年人常見的疾病，還有就是需要注意的地方。其實老人的身體比較難以恢復，還有就是平時的時候就要注意飲食，適當?shù)淖鳇c小運動，比如：散步，練習太極等等。其實，只要平時的時候注意了這些問題，那么就不會有什么大問題的。
