老人能吃人參嗎
我們都知道人參這種藥材對于我們的身體健康是有一定的幫助的，特別是對于一些身體比較虛弱的朋友，我們建議大家在生活中應(yīng)該要對于它的適合人群有一定的了解。老年人在生活中是可以適當?shù)某砸恍┤藚⒌?，所以我們建議大家老年人在生活中可以適當?shù)某砸恍┤藚碚{(diào)節(jié)身體的機能。
老年人在生活中適當?shù)某砸恍┤藚τ谏眢w機能的調(diào)節(jié)是有很大的幫助的，它可以提高老年人的身體抵抗力，而且對于一些脾虛、肺虛以及各種氣虛的朋友，你們在生活中是可以適當?shù)某砸恍┤藚⒌摹?/p>
人參為五加科植物人參的干燥根。其性味甘、微苦、平，入脾、肺、心經(jīng)，具有大補元氣、補脾益肺、生津止渴、安神增智等功效，適用于脾氣虛、肺氣虛及各種氣虛厥脫等癥。歷代本草無不充分肯定，人參有補虛抗衰老和延年益壽的作用。
現(xiàn)代研究表明，人參主要含人參皂甙(已分離出30多種)、多種氨基酸(17種)、糖類、酶類、有機酸與酯、甾醇及其甙、維生素、黃酮類，又含具有特殊香味的人參炔醇、β-欖香烯等揮發(fā)性成分，還含有銅、鋅、鐵、錳、鍺等20多種無機及微量元素。這些成分大多有益于人體健康。
凡老年人服用人參制劑，有的能改善體力和智力，有的能改善睡眠，有的能減輕精神抑郁癥，有的對皮膚老化(如老年性色素沉著及脫發(fā)等)亦有一定治療作用。參為補中之王，雖可強身和延緩衰老，但要是不分男女老幼，不管寒熱虛實地隨意亂用則有害無益，還會出現(xiàn)一種"人參濫用綜合癥"。
對于文章介紹的人參這種藥材，我們建議大家在生活中應(yīng)該要對于文章介紹的老年人在生活中是可以適當?shù)某砸恍┤藚⒌摹＠夏耆嗽谏钪羞m當?shù)某砸恍┤藚τ谏眢w健康是有幫助的，主要是因為老年人食用人參可以起到延年益壽的作用。
