辦公室女性潛在的婦科健康隱患
都市白領(lǐng)女性白天工作風風火火,晚上也是越夜越美麗,透支著青春也透支著健康。喜歡標榜精彩生活的都市女性,其實面臨著危險的健康隱患而不知。對此,婦科專家總結(jié)了白領(lǐng)女性4大健康隱患,提醒女性規(guī)律生活,注意預(yù)防。
隱患1:炎癥自行處理適得其反
工作繁忙,身體有些小問題就習慣自己解決。面對頻發(fā)的婦科炎癥,婦科專家建議女性應(yīng)在醫(yī)生的指導下使用抗菌藥物治療,切不可自行處理。
婦科炎癥的治療是比較容易的,但難在防止其復發(fā)。想要防治婦科炎癥,在日常生活中要注意以下幾點:飲食清淡,生活規(guī)律,注意休息。只在經(jīng)期內(nèi)使用護墊,棉條也應(yīng)及時更換,用干凈的溫水清洗外陰并保持身體的干燥潔凈。
隱患2:子宮肌瘤埋下“定時炸彈”
工作壓力讓原本上班的時間一再延長,很多職場“拼命女”為了盡快完成上級布置的任務(wù)只好日以繼夜地加班,造成工作源源不斷,加班也綿綿無期。
而這種極不規(guī)律的生活,很容易打破身體的平衡導致神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào),雌激素、孕激素紊亂,甚至可能導致子宮肌瘤等婦科疾病的發(fā)生。
如果女性發(fā)現(xiàn)自己有白帶增多,腹部包塊,尿頻,便秘,小腹疼痛等癥狀,還伴有經(jīng)期延長,陰道不規(guī)則出血,腰酸乏力等,就可能是子宮肌瘤的前兆,此時應(yīng)到醫(yī)院接受檢查。婦科醫(yī)生會根據(jù)肌瘤的大小選擇適合患者的治療方式,如利用宮腹腔鏡進行摘除手術(shù)。
隱患3:氣血不暢及月經(jīng)不調(diào)
初潮年齡過早、子宮內(nèi)膜異位,不良情緒和壓力、雌激素分泌紊亂、經(jīng)常孵空調(diào)、不注意飲食調(diào)理等不良生活習慣都有可能造成月經(jīng)不調(diào)。
月經(jīng)不調(diào)可以表現(xiàn)為月經(jīng)時小腹脹痛、精神緊張、抑郁、嘔吐、暈厥;月經(jīng)量過多或者極少、月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量、色、質(zhì)發(fā)生異常等。 一旦有月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象發(fā)生,患者需認真和醫(yī)生溝通,找到引起月經(jīng)不調(diào)的真正原因,對癥治療。
除了西醫(yī)方法以外,在醫(yī)師的指導下運用中藥調(diào)理也是一個不錯的選擇。身體健康了,心情更晴朗。
隱患4:不良情緒危及乳腺健康
工作生活中的不良情緒未得到及時宣泄,睡覺經(jīng)常淺眠多夢,吸煙酗酒等生活習慣很容易給乳腺健康造成巨大影響。
乳腺小葉增生的癥狀主要有三種:第一種是乳房脹痛,嚴重會影響生活和工作;第二種是乳房出現(xiàn)局限性增厚或者出現(xiàn)腫塊,這種增厚或者腫塊會隨著月經(jīng)變小甚至消失;第三種表現(xiàn)為乳頭溢液,出現(xiàn)乳汁狀或者像清水一樣分泌物。
對于女性而言,早發(fā)現(xiàn),早治療乳腺小葉增生的有效手段就是在醫(yī)生的指導下定期進行乳腺檢查,而乳腺小葉增生的及早發(fā)現(xiàn)和治療可以避免因乳腺疾病惡化造成的乳腺癌。乳腺小葉增生患者平時要注意釋放壓力,發(fā)泄不良的情緒,養(yǎng)成規(guī)律健康的生活,才能盡早恢復健康,縮短治療時間。