退一步搞定婆媳關(guān)系
談及婆媳關(guān)系,現(xiàn)場立即熱鬧了起來,而這一話題也是許多已為人妻最苦惱的事情。“就是要孝敬,這個孝敬就是順著她。
婚姻、家庭、事業(yè),對于現(xiàn)代女性來說,這些都是不可或缺的部分。也正是因為這樣,現(xiàn)代女性承擔了非常大的壓力。如何給自己降壓,愉快面對工作生活?
3月27日,大良婦聯(lián)舉行了三月風華系列活動——“舒緩心理壓力,愉快工作生活”專題講座。來自佛山市第三人民醫(yī)院的心理科主任醫(yī)師、教授王玲,從配偶選擇、婚姻經(jīng)營、婆媳關(guān)系及親子教育等多方面,現(xiàn)場為300多名婦女支招。
“現(xiàn)場沒有結(jié)婚的,請舉個手。”王玲剛一發(fā)問,齊刷刷的一片都舉起了手。隨即,王玲繼續(xù)追問,“那么,在你們心目中什么樣的男生是最佳人選?”“吳彥祖”、“周潤發(fā)”、而呼聲最高的則是“都教授”。
王玲笑了笑說,體諒大家追星的心情,但若是選擇配偶,還是選擇成長背景大致相似的比較好。俗話說得好“江山易改本性難移”,不要總是試圖想去改變對方。“若是成長環(huán)境相差太大,總會引發(fā)很多的矛盾。”王玲更是舉了不少實例,來說明這個觀點。
其風趣幽默、通俗易懂的表達方式,不僅頻頻引起陣陣笑聲,更是讓她們感受頗多。“我有一個朋友嫁去了東北,因為風俗習慣不同經(jīng)常吵架,有些東西很難改變,所以選擇很重要。”一名姓陳的女士告訴記者,選擇配偶就是選擇了一種生活方式,與以前的生活差太遠,就容易產(chǎn)生矛盾。
談及婆媳關(guān)系,現(xiàn)場立即熱鬧了起來,而這一話題也是許多已為人妻最苦惱的事情。“就是要孝敬,這個孝敬就是順著她。”王玲說,不要試圖去改變老人家的觀念習慣,這不現(xiàn)實。最好的辦法就是,她怎么說你就怎么做,只要他們高興就行。“其實,我們行孝的時間并不多,若是回家一眼望不到老人,那才是撕心裂肺的痛。”
除了處理好婚姻家庭關(guān)系之外,平時工作生活中的自我調(diào)節(jié)也很重要。王玲介紹到,若是發(fā)現(xiàn)身邊或者自己出現(xiàn)興趣減退至喪失、無望感、無助感,自我評價下降、活力喪失以及感到生活沒有意思,這6點中只要有任何一點明顯或者突出,就都要想到抑郁癥。