專家認為，孕期是可以進行性生活的，而且只要做好保護措施，不僅能解決雙方的生理問題，還能給寶寶帶來一定的好處。下面小編就來給大家說說孕期性生活那些事，想了解的可以進來看看。

一、懷孕性生活的好處

對孕婦來說，日漸隆起的腹部，生理負擔逐漸增加，準媽媽的角色轉(zhuǎn)換，也需要心理調(diào)適，此時，夫妻透過肢體的相互接觸，并進一步心靈溝通，對未來家庭狀況做好安排，包括經(jīng)濟負擔、人力規(guī)劃，幼兒保健等，避免新生兒誕生后措手不及，造成媽媽精神壓力，易導致產(chǎn)后憂郁癥，對幼兒與母親及家庭都是傷害。

尤其，現(xiàn)今社會許多女性為職業(yè)婦女，產(chǎn)后休息時間不長，快速返回工作崗位，因此沒有太多時間調(diào)適自我情緒。若能提前做好準備，與丈夫充分溝通，保持身心愉快，適當安全的性生活，讓心靈得到安全感、愉悅感，而舒緩妊娠期間的焦慮情緒，對孕程是有助益的。

所以，孕期的性生活不是被禁止的，健康而適度的性生活不僅是可以的，還能大大增進你和丈夫的親密感情。而且懷孕后不必擔心避孕的問題，可以使夫妻更放松，提高了兩人的性感，可能更能體驗到房事的快樂。害怕性生活對胎兒造成危害是沒有科學根據(jù)的。由于你的寶寶生活在一個有很厚壁的子宮腔里，周圍又是溫暖的羊水，羊水可以減輕震蕩和搖擺，所以你不必擔心你的寶寶會受到干擾。子宮頸在孕期是緊閉的，而且還有許多黏液封閉著，能夠防止病原菌的侵入。

二、懷孕期間怎么性生活

性交次數(shù)多寡與早產(chǎn)無絕對關(guān)聯(lián)性，即使妊娠周數(shù)已三十六周，也無太大影響，也就是性行為次數(shù)多，不一定容易流產(chǎn)或早產(chǎn)，只要孕婦體力許可，夫妻協(xié)調(diào)好，次數(shù)可自行決定；至于激烈程度，有無達到性高潮，并不會傷害胎兒。一般人擔心性行為影響胎兒健康、造成早產(chǎn)或流產(chǎn)，大多來自孕婦心理因素，及傳統(tǒng)觀念使然。

懷孕婦女對性的需求，會隨著妊娠周數(shù)增加而遞減，據(jù)統(tǒng)計，孕程到三十六周后，有百分之七十五的孕婦，性行為次數(shù)減為一周一次或更少，有六成孕婦，感覺自身性欲降低，不想有次數(shù)過多的性交，有五成孕婦，擔心胎兒健康受影響。至于，有人認為孕婦在某段時間性欲較強，根據(jù)臨床研究，歸因于孕婦心中不安全感，期待得到丈夫肢體語言的慰藉，包括輕拍、愛撫及性行為，易讓外界解讀為性欲增強，實則心理因素為主。