陽(yáng)光激發(fā)性欲。在燦爛的陽(yáng)光下，人們更容易產(chǎn)生性沖動(dòng)。這是因?yàn)殛?yáng)光對(duì)人腦部松果腺體具有很強(qiáng)的影響力，它可以刺激松果腺，減少褪黑激素的分泌，從而改善心情，喚醒內(nèi)心的沖動(dòng)。人人更性感。無(wú)論男女，在夏日都顯得格外性感。男性露出了堅(jiān)實(shí)的臂膀，女性臉色緋紅更加?jì)趁摹Ｂ懵都∧w能讓人對(duì)自己更自信。

在這夏季里，如何要謹(jǐn)防哪些性生活的危害呢？

1、性愛(ài)后注意保暖

夏季生活肯定少不了空調(diào)，包括很多夫妻房事都是在空調(diào)環(huán)境下進(jìn)行。夏季性欲旺盛，性愛(ài)時(shí)和性愛(ài)后很容易出汗，空調(diào)的冷氣侵入和容易感冒。

2、性愛(ài)時(shí)出汗太多要警惕

夏季本身就是個(gè)出汗的季節(jié)，內(nèi)分泌增多男女的性欲也會(huì)隨著增強(qiáng)。很多人因此會(huì)大量出汗，但是這不能大意，夏季性生活出汗太多會(huì)導(dǎo)致身體虛弱甚至脫水休克。當(dāng)然，性生活后出汗太多，要當(dāng)心是疾病所導(dǎo)致的。

3、“苦夏”的女性切忌勉強(qiáng)房事

很多人都知道春困、苦夏、秋乏，苦夏就是指在進(jìn)入夏季后由于氣溫升高，出現(xiàn)胃口下降不思飲食進(jìn)食量較其他季節(jié)明顯減少并伴有低熱身體乏力疲倦精神不振，工作效率低和體重減輕的現(xiàn)象。有苦夏癥狀的女性千萬(wàn)不要勉強(qiáng)進(jìn)行房事，這會(huì)導(dǎo)致體能支撐不住而感冒，甚至昏厥等現(xiàn)象。

夏季怎么過(guò)性生活才更健康呢？

1.不打“疲勞戰(zhàn)”

夏日炎炎，耗氣傷津，而性事又是一項(xiàng)劇烈活動(dòng)，在工作繁忙、睡眠減少的情況下，一味放縱自己的欲望，會(huì)進(jìn)一步透支身體能量，使抵抗力下降，增加感染各類病菌的可能，以致大傷“元?dú)?rdquo;。因此，在夏日應(yīng)適當(dāng)節(jié)制性事，切莫打“疲勞戰(zhàn)”。

2.避開(kāi)雷雨天

夏季常會(huì)有雷電交加、氣壓較低的天氣，因此人會(huì)有胸悶氣短的感覺(jué)，這時(shí)候是不宜同房的。若此時(shí)堅(jiān)持性生活，很可能引發(fā)陽(yáng)痿、早泄，甚至一蹶不振，不僅影響今后的夫妻生活，還會(huì)增加自己的心理負(fù)擔(dān)。

3.房間溫度26℃

夏季，很多夫妻為貪圖涼快，要么把空調(diào)溫度調(diào)得很低，要么直接將電扇對(duì)著“運(yùn)動(dòng)”中的兩個(gè)人吹，這種情況容易引發(fā)夏季“性愛(ài)感冒”。因此，可以在同房前先打開(kāi)空調(diào)或電扇給房間降溫。同房時(shí)再將其關(guān)閉。房間溫度保持在26℃左右為宜。

4.事后不碰冷水

在劇烈的房事運(yùn)動(dòng)后，應(yīng)適當(dāng)休息片刻，再起來(lái)沖個(gè)溫水澡，喝杯淡鹽水或加鹽的牛奶、豆?jié){。切忌事后立即沖冷水澡或喝冰水。

5.穿得不要過(guò)少

炎炎夏季，細(xì)菌繁殖能力也大大增強(qiáng)。由于睡覺(jué)時(shí)身體暴露較多，因而注意好局部衛(wèi)生顯得尤為重要。男女同床而眠至少應(yīng)穿著寬松衣褲，不要穿得過(guò)少。尤其是有撫摸自身生殖器和腳底習(xí)慣的人，再觸摸女方身體，很容易將病菌帶給女方。