夫妻之間生活久了自然就會(huì)有一些愛(ài)愛(ài)的疲倦感，于是夫妻關(guān)系也會(huì)受到一定程度的打擊。只是買很多男性并不知道愛(ài)愛(ài)和夫妻之間的關(guān)系是有著多大的聯(lián)系。在此，我們360常識(shí)網(wǎng)兩性網(wǎng)專家建議男性最好保持與妻子的正常性愛(ài)次數(shù)。掌握以下幾個(gè)愛(ài)愛(ài)技巧，對(duì)夫妻關(guān)系有著巨大作用呢。

熟悉雙方的身體

愛(ài)愛(ài)技巧不是每個(gè)人都會(huì)的，我們?cè)谟械臅r(shí)候就需要掌握一些有效的愛(ài)愛(ài)姿勢(shì)。我們之所以感到兩性交融的味同嚼蠟，是因?yàn)槿狈尚灾g的親密接觸，性前戲做得不充分，或是你對(duì)自己的身體缺乏了解，對(duì)自身的性敏感帶與感受力不了解，無(wú)法對(duì)伴侶說(shuō)出你的性需求，以致當(dāng)實(shí)際操作時(shí)很難達(dá)到令自己滿意的感官愉悅程度。這樣一來(lái)，夫妻關(guān)系就可以回歸到初夜般的激情咯。

明白對(duì)方的感受

在愛(ài)愛(ài)的過(guò)程中，兩個(gè)人當(dāng)然要明白對(duì)方的感受才好進(jìn)一步發(fā)展下去，一般來(lái)說(shuō)，人體內(nèi)的荷爾蒙的分泌會(huì)影響性欲。人體內(nèi)的春情荷爾蒙、黃體激素、睪丸激素的分泌異常偏低會(huì)降低性欲，造成子宮收縮異常，甚至改變對(duì)高潮的感受力。月經(jīng)不規(guī)則，骨盆腔病痛會(huì)妨礙高潮，女性在邁入更年期之初會(huì)因?yàn)榉置谑д{(diào)而影響性欲。大腦內(nèi)的不同化學(xué)物質(zhì)也會(huì)影響性交時(shí)的滿足感，很多時(shí)候，鎮(zhèn)靜劑、治過(guò)敏癥的抗組織胺劑，它可能減弱性欲也會(huì)降低性能力。

不妨試試性幻想

性幻想，這個(gè)詞語(yǔ)可能對(duì)于女人來(lái)說(shuō)有點(diǎn)羞恥。其實(shí)，在兩性生活中，浪漫的性幻想是創(chuàng)造完美性生活的最有效的武器。如果當(dāng)你做愛(ài)時(shí)精神無(wú)法集中，腦海中充滿著日常生活柴米油鹽的瑣事，那么無(wú)論如何你也無(wú)法讓自己享受到高潮帶來(lái)的愉悅快感。正確的方法是，在做愛(ài)前，首先要深呼吸，將注意力集中在自身和眼前的時(shí)刻，閉上眼睛，展開(kāi)想象的翅膀，想象對(duì)方的氣息已浸透你的全身，淌過(guò)每一寸肌膚，感受對(duì)方的指尖與你的肌膚令人消魂的觸感。上床前不妨洗個(gè)溫水澡，按摩雙腳，讓自己放松，同時(shí)將自己想象成一個(gè)最熱情的人，一個(gè)即將與自己的愛(ài)人共赴愛(ài)的盛宴的人。這些都是需要付出努力，才可以得到性福的。

小編快語(yǔ)：其實(shí)，愛(ài)愛(ài)技巧并不是一個(gè)人去掌握，夫妻雙方都應(yīng)該了解一些常見(jiàn)的性保健知識(shí)，以及一些愛(ài)愛(ài)的手段。說(shuō)起，愛(ài)愛(ài)，可能男人了解的會(huì)把女性多很多。但，小編在此也是總而言之一句話，兩個(gè)人夫妻關(guān)系跟愛(ài)愛(ài)技巧是有著緊密的聯(lián)系的哦。