男性有節(jié)制的手淫對身體有什么好處？
2017-01-15 11:45:03 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：正常飲食男女都需要性生活，合適健康的性生活好處良多。單方面的男性性行為，手淫其實也有好處的，只要正確適當?shù)倪M行手淫活動，甚至可以防
正常飲食男女都需要性生活，合適健康的性生活好處良多。單方面的男性性行為，手淫其實也有好處的，只要正確適當?shù)倪M行手淫活動，甚至可以防癌。那么，男性有節(jié)制的手淫對身體有什么好處？
調(diào)查顯示，94%的男性有手淫行為。關(guān)于手淫與健康關(guān)系問題，歷來存在多種爭議。由澳大利亞悉尼大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)會主持的最新研究發(fā)現(xiàn)，手淫能預(yù)防和治療多種疾病，有助身心健康。
1。手淫可防糖尿病。
新研究還發(fā)現(xiàn)，手淫有助降低2型糖尿病風險。這是因為手淫有益于提高總體健康水平的緣故。
2。手淫可治療失眠。
手淫能夠調(diào)節(jié)激素水平及緩解緊張情緒，進而減少失眠的發(fā)生。手淫達到性高潮不僅使身心壓力得到緩解，還有助于增強盆底肌肉群。
3。手淫能防癌癥。
多項研究表明，男性經(jīng)常過性生活可降低前列腺癌危險。其原因是性愛過程中，前列腺中的很多毒素可得到及時釋放。
4。手淫可防抑郁癥。
手淫可以提高快樂激素內(nèi)啡肽水平，同時使皮質(zhì)醇水平略有提高，進而使免疫系統(tǒng)健康得到改善。這些都有助于預(yù)防和緩解抑郁。
5。手淫血壓。
手淫是讓高潮最大化的最便捷方法。經(jīng)常達到并享受性高潮可以降低血壓。
