兩性生活幫你消除女人病
2016-11-28 09:38:19 來源：360常識網(wǎng)
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導語：現(xiàn)代人由于工作壓力、生活壓力等原因容易導致失眠，尤其是女性朋友，最易受到失眠的困擾。與此同時，深沉、甜美的睡眠反而是大家夢寐以求的。
兩性生活幫你消除女人病
兩性生活幫你消除女人病
1、減輕經(jīng)期前的綜合癥
不少女性，都經(jīng)歷了經(jīng)期前的綜合癥，備受煎熬。所謂經(jīng)期前的綜合癥，則是指女性在月經(jīng)前的5—7天內(nèi)，流入骨盆的血液增加，有可能引起腫脹和痙攣，導致腹脹或腹痛。而性生活中的肌肉收縮運動，能促使血液加速流出骨盆區(qū)，進入血液總循環(huán)，而減輕骨盆壓力，從而減輕腹部不適。
2、消除失眠
現(xiàn)代人由于工作壓力、生活壓力等原因容易導致失眠，尤其是女性朋友，最易受到失眠的困擾。與此同時，深沉、甜美的睡眠反而是大家夢寐以求的。
而當經(jīng)歷一次和諧的性生活后，緊張激動的身體開始放松，肌肉也在滿足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地襲來，有助于消除失眠癥。而且性生活越是美滿，事后也越容易入睡。
3、有效減少心臟病發(fā)生
性生活，其實是一個能讓全身關(guān)節(jié)得到鍛煉的運動。性生活可以讓骨盆、四肢、關(guān)節(jié)、肌肉、脊柱更多地活動，促進血液循環(huán)，增強心臟功能和肺活量。擁有和諧性生活的人發(fā)生心臟病的危險比性生活不和諧的人至少減少10%的風險。
4、有助于女性陰道的消毒
我們會發(fā)現(xiàn)，和有性生活的女性相比，長期沒有性生活的女性反而更容易患陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等病癥。
這主要是因為精液中有一種抗菌物質(zhì)——精液胞漿素，它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。
