情侶之間吵架該怎樣道歉
吵完很后悔如何道歉？
1、第一時(shí)間找回理智
吵架時(shí)彼此說(shuō)出嚴(yán)重的話，說(shuō)出口后，第一時(shí)間要冷靜，就事論事。在氣頭上不要緊纏借口不放，雙方暫定冷靜，等思緒清楚，恢復(fù)理智之后，用另一種語(yǔ)氣說(shuō)出來(lái)。而不是用吵架的方式，讓對(duì)方感受到你的誠(chéng)意和想法，從對(duì)方的角度出發(fā)去處理問(wèn)題。
2、放低姿態(tài)主動(dòng)道歉
兩個(gè)人既然在一起，難免不吵架。既然選擇了對(duì)方，吵架時(shí)候多為對(duì)方考慮一下。主動(dòng)放低姿態(tài)去道歉，道歉的人往往更珍惜這段感情。彼此那么親密又談何面子。主動(dòng)道歉吧，也許對(duì)方只是撒嬌在等待你的主動(dòng)。
3、彼此冷靜一段時(shí)間
如果雙方間吵架吵得很厲害，幾乎到傷害對(duì)方的地步，那這時(shí)候千萬(wàn)不要一時(shí)沖動(dòng)說(shuō)出分手之類(lèi)的話。一定要在冷靜的分析下，分析自己是否做錯(cuò)了，一旦發(fā)現(xiàn)錯(cuò)的地方一定要及時(shí)改正。
怎么吵才是“科學(xué)吵架法”？
1、使用第一人稱(chēng)
美國(guó)社會(huì)學(xué)家、人際專(zhuān)家珍亞格指出，吵架時(shí)最好用第一人稱(chēng)表達(dá)觀點(diǎn)，比如“我覺(jué)得你傷害到我了”、“我覺(jué)得你的意思是”等，強(qiáng)調(diào)這只是你的個(gè)人感受。
2、說(shuō)話直截了當(dāng)
冷嘲熱諷、指桑罵槐，很難讓對(duì)方了解你到底哪里不滿意、想要做什么。要想解決爭(zhēng)議，最好直接切入重點(diǎn)，明確說(shuō)出你的想法。
3、不拿隱私說(shuō)事
就算爭(zhēng)吵很激烈，也要避免談及對(duì)方的隱私，或一些私人問(wèn)題。違背這一點(diǎn)，只會(huì)辜負(fù)和犧牲別人的信任，讓你因小失大。
溫馨提示：面對(duì)著男女之間的吵架，其實(shí)情侶想要保持這一段感情，還是需要學(xué)會(huì)如何向?qū)Ψ降狼福@樣才能夠讓感情持續(xù)下去。
