距離是最大的問題哈，要知道不管多少深情話語都抵不上一次溫柔的擁抱，所以異地戀最最重要的是兩個(gè)人的堅(jiān)貞，是雙方的，有一方不夠堅(jiān)持都不成感情就容易疏遠(yuǎn)，那么異地戀感情疏遠(yuǎn)怎么辦？情侶如何經(jīng)營異地戀！跟著小編一起來看看！

異地戀感情疏遠(yuǎn)怎么辦

彼此體諒

女生天生缺乏安全感，所以擔(dān)心兩人距離的差異會(huì)使兩人越走越遠(yuǎn)。再加上男生天生神經(jīng)大條，有些細(xì)節(jié)可能沒注意到，然后女生就覺得男生沒以前那么在乎自己了，所以兩人開始吵架。這時(shí)候，女生要冷靜下來，畢竟異地戀誰也不喜歡，之所以這樣是為了以后更美好的生活。

讓自己忙起來

無論你們異地工作還是上學(xué)，女生一定要有自己的事情做。不論是學(xué)習(xí)也好，讀書也好，參加俱樂部也好，總之利用空閑的時(shí)間找點(diǎn)有意義的事情做，這樣女生就無暇顧忌太多，更不會(huì)因?yàn)樾∈麓髣?dòng)肝火了。

學(xué)會(huì)控制自己的脾氣

女生都有自己的小脾氣，不過一定要適度。一生氣就提分手離婚，只顧著出氣，卻不能解決問題。男人在外工作不容易，他這樣努力不也是為了你嗎？

學(xué)會(huì)傾聽

男人在外面工作，難免會(huì)受氣。這時(shí)候女生要表現(xiàn)出自己溫柔的一面，耐心地傾聽對(duì)方。多說一些鼓勵(lì)和安慰的話，會(huì)讓對(duì)方覺得一切付出都是值得的。

忠誠

學(xué)會(huì)疼愛自己的愛人，不要讓他心酸。自己心里有一桿秤，不要跟別的男人曖昧不清，要跟他們保持安全距離。

信任和尊重

如果你們兩人真心想攜手共度后半生，那就選擇相信彼此，尊重彼此，你的相信和尊重會(huì)讓他變得更有責(zé)任感，讓他變得更加成熟。

如何經(jīng)營異地戀，經(jīng)營異地戀技巧：

最大的原則，相互信任

信任就像你的銀行賬戶一樣，你要經(jīng)常往里存，萬一遇到問題才能支取。異地戀脆弱到一條曖昧短信、一張照片，或者撒個(gè)小謊，就能透支掉之前累積起來的所有信任。任何事情都不瞞對(duì)方，有人追了，有人給玩曖昧了也馬上匯報(bào)，對(duì)方當(dāng)時(shí)會(huì)心里不舒服一陣子，但會(huì)很放心。

女生不能作死，男生不能花心

女生異地戀容易沒有安全感，感覺不到對(duì)方照顧和體貼，又想讓對(duì)方時(shí)刻證明多愛自己，就容易無理取鬧、翻舊賬、挑毛病和無端吃醋，這樣就容易引發(fā)不必要的爭吵。感情是相互的，男生也不能花心，相信任何女生都不會(huì)喜歡一個(gè)朝三暮四的男生吧。

雙方都要有自己的生活

經(jīng)歷過異地戀的朋友一定都出現(xiàn)過給對(duì)方打電話而對(duì)方在忙的情況，在這種情況下我們能做的就是要理解對(duì)方，然后要有自己的生活。不斷的充實(shí)自己的生活，才不容易被寂寞侵蝕，而產(chǎn)生放棄的念頭。當(dāng)然，異地原因，最好堅(jiān)持每天都聯(lián)系，講講自己一天發(fā)生的事情，以防止彼此的生活脫軌嚴(yán)重。

盡量不給對(duì)方傳遞負(fù)面情緒

本來就是異地，偶爾一個(gè)電話還都是壞情緒和抱怨會(huì)多討人厭。大家都是成年人了，要有能力掌控自己的生活，既然要做人生路上的伙伴，就不要成為對(duì)方的負(fù)擔(dān)。情緒是傳染最快的東西，即便需要向?qū)Ψ皆V訴苦，也一定要控制好自己的語氣和態(tài)度，防止將負(fù)面情緒傳遞給對(duì)方而影響感情。

矛盾不過夜

兩人相處不發(fā)生矛盾很難避免，但聰明人會(huì)學(xué)著讓矛盾和吵架不過夜，解決完了再睡覺，不賭氣。這樣久了你會(huì)發(fā)現(xiàn)有個(gè)很好的效果，吵架次數(shù)會(huì)逐漸減少，因?yàn)槊芎芸炀徒鉀Q掉了，一點(diǎn)也不傷感情，而且不會(huì)讓人覺得這段感情很累人。

學(xué)會(huì)控制厭惡

之前看到過一句話：婚姻最重要的是學(xué)會(huì)控制厭惡。其實(shí)戀愛也一樣，在一起久了，對(duì)方就處在我們的心靈舒適區(qū)，說話也就百無禁忌，經(jīng)常會(huì)戳到對(duì)方痛處。但是，你想一下，一個(gè)朋友對(duì)你表現(xiàn)出嫌棄和厭惡的話，你也會(huì)變得開始討厭他吧。戀人也一樣，如果有地方讓你不滿意，你想讓他做的更好，就換個(gè)角度委婉的指出，說話太直接會(huì)打消掉對(duì)方的積極性。

經(jīng)常贊美對(duì)方

不是讓你們虛情假意的去拍對(duì)方馬屁，而是：對(duì)方在你心里有多好，都說出來讓他知道。異地戀的人都沒有安全感，如果你能時(shí)常的贊美一下對(duì)方，對(duì)方會(huì)覺得你對(duì)他的態(tài)度還是肯定的，從而能帶去一定安全感。我們不需要每個(gè)自己擅長的領(lǐng)域?qū)Ψ揭捕忌瞄L，但我們需要跟對(duì)方分享自己喜歡的東西的時(shí)候?qū)Ψ揭材鼙硎疽幌驴隙ā?/p>