專家認(rèn)為“消極等待對(duì)方改變只能加速婚姻的毀滅，最好的辦法是自己積極行動(dòng)起來。”下面小編就來給大家說說夫妻相處最佳的法則，希望能幫助到你。

夫妻相處法則

一、想象你家住著一位客人

已婚人士對(duì)待陌生人的態(tài)度遠(yuǎn)勝于對(duì)待伴侶。勒娜博士曾接受一對(duì)夫婦的咨詢，這對(duì)夫妻只要單獨(dú)在一起就會(huì)扯著喉嚨互相指責(zé)。于是，勒娜建議他們的一位同事搬來與他們共住幾個(gè)月。結(jié)果，夫妻兩人變得相敬如賓。就此，勒娜博士指出，想象家中住著一位客人，會(huì)讓伴侶控制自身情緒的能力大大提升。

二、每天最多批評(píng)對(duì)方一次

隨著兩人彼此熟悉的程度加深，贊美的語言越來越少，批評(píng)的話卻越來越多。沒有人能夠忍受批評(píng)勝過欣賞的婚姻關(guān)系。所以夫妻雙方要三緘其口，理想情況下，每天至多批評(píng)對(duì)方一次。

三、牢記“三句話”原則

很多男性都害怕陷入無休止的爭(zhēng)吵中。最讓男人煩惱的是女人生氣時(shí)說話的語速、句子數(shù)量和音量。所以調(diào)低音量、放慢說話速度，盡量以三句話表達(dá)自己的意思。這樣做不僅可以避免爭(zhēng)吵，而且能提高溝通效率。

四、不吝嗇隨時(shí)隨地的贊美

我們經(jīng)常通過贊美的方式鼓勵(lì)孩子養(yǎng)成好習(xí)慣，但卻忘了把這一招用到伴侶身上。此外，還可以經(jīng)常做一些讓伴侶感到被愛、被珍惜的事情，如幫對(duì)方洗碗，為對(duì)方洗腳……小事情往往最能溫暖對(duì)方的心。

五、學(xué)會(huì)聆聽

當(dāng)雙方都很放松時(shí)，說什么都容易接受。當(dāng)一方頭腦發(fā)熱或滔滔不絕時(shí)，最好的辦法就是先靜靜聆聽。保持愉快的語調(diào)，不要相互對(duì)嚷和詛罵，要溫柔善意地只說那些有益的字眼，每天都要交流，這是最重要、最能表示關(guān)愛的形式。

六、不要有太強(qiáng)的占有欲

做事時(shí)不要好像是你“占有”你的伴侶；要對(duì)彼此的生活方式和個(gè)人興趣給予相互的支持與鼓勵(lì)；要心存感激，和睦相處。

七、珍惜你們共度的時(shí)光

“這可能是你們最后一次在一起了”用這種態(tài)度看待你們?cè)谝黄鸬臅r(shí)光，你們便能總是更加欣賞對(duì)方。沒有理由遺憾。一起花時(shí)間做所有那些你們兩個(gè)都喜歡做的事情。

八、保持健康的生活方式

良好的食物能夠促成良好的心態(tài)，這有助于建立更加富有意義的規(guī)律關(guān)系。多吃水果、蔬菜、谷物、高維生素、低脂肪、低熱量的食品。多喝水，多休息，要讓你的食物保持清潔、有營(yíng)養(yǎng)和比例平衡。