夫妻關(guān)系好壞，可以通過某些方面表現(xiàn)出來，下面我們就教大家一種床上睡姿如何看出他們的關(guān)系。

“要為夫婦，永同鸞帳。”同床共枕是中國人對婚姻的基本理解。但近年來，關(guān)于夫妻到底該不該分床睡的論調(diào)，越來越多。

夫妻同床共眠最舒服的姿勢

比如，據(jù)英國廣播公司近日報(bào)道，英國睡眠專家斯坦利博士在英國薩里大學(xué)設(shè)立了一個睡眠實(shí)驗(yàn)室，他招募了40對夫妻，進(jìn)行分床睡的研究，并且身體力行與妻子分室而眠。結(jié)果顯示，同床共眠的夫妻，睡眠受伴侶影響的幾率會增加50%。

但也有不少兩性學(xué)家和婚姻咨詢師提出，夫妻分床久了，可能會使婚姻關(guān)系變得淡漠，甚至?xí)o第三者乘虛而入的機(jī)會。此外，一些感情極好的夫妻，彼此非常依賴，分床睡反倒讓他們輾轉(zhuǎn)難眠，影響睡眠質(zhì)量。再加上有些人年紀(jì)大了，可能有一些心腦血管病，自己一個人睡容易發(fā)生意外。

很多夫妻分床睡的主要原因，在于伴侶打鼾、睡眠習(xí)慣差別大，或是一方睡覺時常做夢、動作大等。其實(shí)這些問題都可以通過調(diào)整生活上的小細(xì)節(jié)來改變。

比如，睡覺時動作大的夫妻，可以買張大床，保證彼此有更多的活動區(qū)域。床墊應(yīng)該稍硬一些，這樣翻身或起床時，就不會吵醒伴侶；最好準(zhǔn)備兩床被子，這樣一方翻身時，不會影響另一方。此外，夫妻最好能同時上床，若有一方經(jīng)常晚睡，另一方可以考慮買個眼罩。更重要的一點(diǎn)是，盡量不要面對面睡覺，或強(qiáng)求兩個人摟在一起，這樣伴侶的鼻息會影響到另一方，而且靠得太緊，對方也會睡得不舒服。建議背靠背或臉朝同一個方向睡。

從夫妻的睡姿看夫妻關(guān)系

面對面睡的夫妻，顯示你們不僅能“同呼吸”，還用身體形成“包圍圈”。這樣的睡姿暗示雙方對這段關(guān)系都感到滿足、放松，感情穩(wěn)定，高品質(zhì)的相處時間多。

習(xí)慣一方抱著一方睡的夫妻，這是身體上的無距離貼近，顯示出情感的親密無間，一個習(xí)慣作為保護(hù)者，另一個習(xí)慣被保護(hù)。

習(xí)慣背對背睡眠的夫妻，如果一直就是這么睡，就顯示雙方個性都比較獨(dú)特，生活獨(dú)立，感情無須借助肢體親昵來表達(dá)。如果是最近才出現(xiàn)，說明兩人的感情出現(xiàn)了問題。

習(xí)慣把手和腳放在對方身上，說明主動伸手腳的一方比較依賴另一方，心里比較有危機(jī)感，時刻需要確定另一方的存在。

分被窩而睡的夫妻，作息時間不規(guī)律的人或睡覺不老實(shí)的人會提出分被窩，他們不愿意休息時打擾對方，給彼此獨(dú)立的空間，提高夫妻雙方的睡眠質(zhì)量，所以兩人溝通的好的話感情不會出現(xiàn)問題。

因此，以上幾種情況也可以大概的看出夫妻的關(guān)系，相信大家都知道了吧。