男女之間如何保持和諧的關系呢，如果做好這些，就能讓男人變得更加的健康，讓我們自己很好的處理自己的問題，更好的培養(yǎng)和維護好夫妻之間的感情，下面就來給大家講講保持這些狀態(tài)就能維護夫妻之間的感情。

深情對視

當你們觸摸和擁抱時，一定要深情注視著對方，陳述你對他的愛。即使做愛的時間并不那樣長久，也會在彼此含情脈脈的目光感到結合得更加緊密，更加布滿熱情。

白天的前戲

假如你想晚上與他纏綿，可以事先做一番設計。在他的胳膊上寫下布滿誘惑的話，直到他上班出門后才答應他看;上班前偷偷把你的性感內衣裝在他的口袋里……，一天的期待將有助于很快點燃起晚上的激情。

凌晨歡愛

科學家發(fā)現(xiàn)，在凌晨兩點時，女人和男人的性欲都非常旺盛。但是誰愿意半夜起來呢？或許有時你在半夜被孩子的哭聲叫醒，或許有時工作到凌晨，機會來了，何不嘗試一次凌晨歡愛的激烈滋味呢？你會感覺出乎意料的激情迸發(fā)，而且事畢可以享受完全放松的優(yōu)質睡眠。

游戲探索

你們可以做一個游戲--面對面地坐在床的中央，對他說給他半個小時，讓他隨心所欲干他所喜歡的。然后要求他滿足你提出來的所有要求，怎樣的熱吻、愛撫、性愛姿勢。這樣你就可以不用說話，讓他了解你希望被愛撫的方式。這個游戲可以輕松地指引他去了解你的喜好，告訴他如何令你開心的最佳方法。

留個便條

早晨出門前給他留個便條放在冰箱上，告訴他今天晚上等他回家，要嘗試一種新的性愛姿勢，當然是你最喜歡的、最盼望的一種。這會讓他一整天他都無法專心工作，只等待晚上與你共度一個美好的夜晚。

減緩速度

年輕的你們經(jīng)常會有撕裂衣物的狂野激情，試試把速度略微減緩下來，看看在進入實質性內容前你們的前戲能堅持多長時間。找一個計時器，第一天20 分鐘，第二天延長到30分鐘，第三天堅持到40分鐘。強迫你們耐心地找出彼此的敏感部位和興奮極限，以達到共同的歡樂頂峰?；蛘咭部梢赃@樣：找四個小鈴鐺用絲線系在他的手腕和腳踝上，撫摩他的全身，并告訴他不許發(fā)出叮當?shù)穆曇?。假如你觸及他最敏感的地方，即使他試圖保持平靜，你也可以從他臉上的表情看出。下一次輪到你哦！

速點燃愛火

強烈的刺激是排除其他事情的最好辦法。進入溫馨的臥室，放下低垂的窗幔，讓柔和的燈光布滿整個房間，然后慢慢褪下所有的衣物，彎下身子親吻他的脖頸，解開襯衫的紐扣，用你的方式抹過他的乳頭，讓他的頭腦中布滿了情欲，相擁進入共同的歡愉。

夫妻在一起生活的同時，性愛也要更加重視和了解對方的身體和心理，把握他的內心欲求，把握迷人的技巧，讓你們性愛更激情，感情更和諧！