一場酣暢淋漓的性愛之后，一些人覺得很累想睡覺，一些人會想到手頭尚未完成的工作。但國外著名兩性關(guān)系網(wǎng)站“Lovematters”給出的答案是：按照以下的建議去做，讓愛人感覺安全、舒服，相互關(guān)系更緊密。

1.說說枕邊話。在瘋狂的性愛之后，夫妻應該相互躺在對方的臂彎里，講述自己的私密事和做愛感受。這能使夫妻體會到信任感和緊密度，讓婚姻更幸福。

2.要保持身體接觸。激情過后，可以把伴侶攬在懷里，撫摸她的頭發(fā)，或者給她輕柔地按摩等，讓她知道你同做愛時一樣關(guān)注她的感受。

3.洗個鴛鴦浴。可以相互幫忙打香皂，相互按摩等。這樣能夠幫助對方清潔身體，減少因性愛帶來的疲憊感。

4.贊許對方。不論男女都急于從對方口中得知自己的性愛表現(xiàn)如何，而且都喜歡聽對方贊揚自己性技巧很強。如果告訴對方，自己非常享受剛才的性愛，會產(chǎn)生魔法般的效果?？梢詫Π閭H的一個特殊技巧表示認可，或者對他某個令你瘋狂的動作大加贊揚。這樣不僅會令對方感覺好，而且會讓對方記住你喜歡的動作技巧，下次性愛時會投你所好。

5.一起補充點水。性愛之后，夫妻可以一起聽聽放松的音樂，喝點水，吃些點心補充體力。這些共同動作會說明你并不只是對對方的身體感興趣。

6.不要馬上就睡。男人在性愛后習慣倒頭就睡，這有生理上的原因。因為高潮時體內(nèi)會釋放催產(chǎn)素，該荷爾蒙會導致疲倦感。但是，如果丈夫性愛后馬上就睡，會給妻子不安全感。為減輕疲憊感，可以嘗試在高潮快來時，深深吸氣、呼氣。這樣一方面可以增強高潮快感，另一方面可保持性愛后清醒。

7.不要看手機或上網(wǎng)。如果男人剛完事就看手機或去上網(wǎng)，妻子會覺得丈夫的注意力在其他事情上，并不在乎她，因而感到灰心喪氣。即使有要緊事，也要把妻子感受放在第一位，要壓抑和外界保持聯(lián)系的沖動。

8.不要馬上讓伴侶走開。性愛剛結(jié)束就叫伴侶離開是非常粗魯?shù)?。而應按照前文所說的，一起說說話或保持身體接觸等。即使是真的有很重要的事情去做，也應該溫柔地提醒對方，決不能絕情地叫對方消失。

9.不要發(fā)表愛的宣言。性愛之后，夸張的愛的宣言無疑會顯得很假，要堅決避免。“我愛你”應該是在頭腦清楚、思路清晰時說的，決不能在被性愛快感沖昏頭腦的情況下說出來。

10.不要繼續(xù)說葷段子。瘋狂性愛時人們可能會說一些非常露骨的話，但性愛后再說葷段子就有些不合時宜了，建議還是留到下次性愛時再說吧。