結(jié)婚后夫妻相依相偎，幾年過后，對(duì)愛人的了解似乎超過了對(duì)自己的了解，時(shí)間久了容易懶惰，懶得為愛付出、懶得給對(duì)方制造驚喜、懶得在乎對(duì)方的內(nèi)心。如何才能緩解夫妻的七年之癢呢？

一、培養(yǎng)夫妻之間共同的興趣愛好

如果夫妻之間有共同的興趣愛好，這段婚姻便會(huì)妙趣橫生。因?yàn)榛橐?a href="http://www.sykybg.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活本來就充滿了柴米油鹽醬醋茶的平淡與瑣碎，夫妻要相處一輩子，最好是能培養(yǎng)夫妻雙方共同的興趣愛好。

比如，小兩口周末空閑的時(shí)候可以一起去釣釣魚，或是一起去打打球。兩人如果能有一項(xiàng)共同感興趣的活動(dòng)與業(yè)余愛好，那么兩人的情感自然會(huì)與日俱增?；橐龅臉啡ば枰蚱揠p方共同去培養(yǎng)與發(fā)掘。

二、保持高質(zhì)量的性生活

性生活雖然不是婚姻的全部，但沒有性的婚姻也難以持久，很多夫妻會(huì)遭遇七年之癢，有一部分原因也是因?yàn)榉蚱奚钍ヒ酝臉啡?。尋常夫妻在結(jié)婚幾年后，大多已經(jīng)有了下一代，心理上除了增加育兒壓力，生理上也有些變化。很多女性在生育之后忽視私處的保養(yǎng)，導(dǎo)致在生產(chǎn)之后私處松弛，難以恢復(fù)以前的緊致，而男人因?yàn)轲B(yǎng)家壓力增大，性能力也受到影響，由此導(dǎo)致夫妻性生活質(zhì)量下降，夫妻雙方得不到生理上的快感，對(duì)彼此的感情也日漸平淡。

因此保持高質(zhì)量的性生活對(duì)于保持婚姻美滿來說十分關(guān)鍵，若想要避免或者挽救不和諧的性生活，建議可以上久緊網(wǎng)上特供店去選購(gòu)幾盒久緊安全套，在平時(shí)性生活中使用久緊安全套能有效延長(zhǎng)男性的堅(jiān)挺時(shí)間，同時(shí)還可以讓女人私處越用越緊，牢牢抓住男人的心。美滿的性生活是擺脫七年之癢的關(guān)鍵。

三、偶爾來一次夫妻間的長(zhǎng)途旅行

很多夫妻在家里只會(huì)看電視，閑聊?；橐錾钊缤浪话悖瑳]有起伏與波瀾。這樣的婚姻生活自然會(huì)讓人窒息。如果夫妻之間偶爾來一次長(zhǎng)途旅行，在旅行中重新培養(yǎng)與建立感情，為平淡無奇的婚姻生活注入新鮮的活力，或許會(huì)激發(fā)出婚姻生活久違的生命力與創(chuàng)造力。

雖然說旅行，不過是從自己呆膩了的地方去到別人呆膩了的地方，但偶爾來一次長(zhǎng)途旅行，會(huì)讓夫妻之間發(fā)現(xiàn)大自然的美好，讓彼此的心胸在旅行中變得更加開闊，從而對(duì)婚姻生活起到一定的鞏固與升華作用。

四、夫妻雙方舍得花時(shí)間溝通交流

七年之癢，并沒有想象的那么恐怖。夫妻之間的所謂冷戰(zhàn)或是矛盾，大部分是因?yàn)殡p方欠缺適當(dāng)?shù)慕涣髋c溝通。如果夫妻雙方舍得花點(diǎn)時(shí)間，坐在一起，心平氣和地交流與溝通，那么婚姻生活中的很多問題與矛盾便會(huì)得以迎刃而解。

畢竟，兩人當(dāng)初之所以選擇結(jié)婚是出于真愛。再者，婚姻出現(xiàn)問題也絕不僅僅只是某一方的問題，而是夫妻雙方共同作用的結(jié)果。所以，婚姻中出現(xiàn)任何問題也需要夫妻雙方共同去面對(duì)與化解。