怎樣變白皮膚
皮膚黑怎么辦呢？有些人的皮膚黑是天生的，有些人的皮膚黑是后天形成的，對(duì)于女孩子是很肯定不能讓自己的皮膚看起來黑黑的，那么怎樣變白皮膚呢？下面一起來看看怎樣變白皮膚的方法有哪些。
怎樣變白皮膚1
皮膚怎樣變白
1.用美白的洗面奶洗臉或者是白醋洗臉，都能達(dá)到美白皮膚的目的。但是要注意白醋和水的比例，不能放太多白醋，會(huì)刺激臉部敏感的皮膚。
2.敷面膜。面膜是一款非常常用的護(hù)膚品，有各種功效，可以根據(jù)你的護(hù)膚要求來選擇合適的面膜，現(xiàn)在市面上美白的面膜也很多，建議每周敷4次面膜即可。如果你的時(shí)間充裕，也可以自制面膜，用珍珠粉調(diào)制面膜，美白效果特別好。
3.面霜和精華液的使用。這兩款的護(hù)膚效果都比較好，如果你想要美白，可以選擇具有美白效果的產(chǎn)品，每天早晚都要進(jìn)行涂抹，但是選擇的時(shí)候要選擇合適自己的，防止皮膚過敏。另外，也要常備防曬霜，不僅夏天要防曬，一年四季都需要防曬，這樣美白效果才會(huì)好。
4.檸檬。檸檬汁具有美白和去角質(zhì)的作用，自制面膜的時(shí)候可以加入檸檬汁，如果沒有時(shí)間自制面膜，也可以用檸檬泡水喝，也是一種很有效的方法。
此外，多喝水，多喝牛奶，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也是有美白效果的，例如西紅柿，黃瓜等。黃瓜和土豆還能切成片敷在臉上，美白的效果會(huì)更好。
男生怎樣才能讓皮膚變白
1、飲食方面
我們都知道，很多時(shí)候就算你涂再多的護(hù)膚品，都不如先從飲食方面抓起，所以如果想要讓我們的皮膚變白的話，首先你可以在日常的飲食方面多下一些功夫。
要記得經(jīng)常吃一些富含維生素C的蔬果，就比如西紅柿，圣女果，奇異果還有胡蘿卜這些都是很不錯(cuò)的選擇，這些具有很好的對(duì)抗外界刺激的一個(gè)能力，所以就能夠使我們的皮膚更加的健康。
另外在我們平時(shí)的時(shí)候還要記得多喝溫水和牛奶，這樣子才能使我們的皮膚更加的健康。但是如果是痘痘肌膚的朋友要記得不要喝牛奶，因?yàn)檫@樣子的話會(huì)加重痘痘的生長(zhǎng)。
2、做好洗臉的工作
男生一般來說臉上會(huì)分泌出更多的油脂，所以每天都要記得清洗干凈我們的臉，這樣子才不會(huì)使我們的臉看起來油膩膩的，很影響美觀。
而且我們?cè)谕砩舷茨樀臅r(shí)候，可以在水里放一點(diǎn)白醋，長(zhǎng)期堅(jiān)持的話不僅僅能夠使我們的臉白上一個(gè)色號(hào)，而且還可以幫助我們淡化臉上的一些斑點(diǎn)。
3、定期敷面膜
不要總覺得敷面膜是女孩子才會(huì)做的事情，男生也是需要定期敷面膜的。要記得每周都要敷兩三次面膜，給我們的皮膚補(bǔ)充充足的水分，這樣子我們的皮膚看上去也會(huì)更加的飽滿，也就會(huì)顯得更白。
除此之外，每周也要記得做一次清潔面膜，使我們的皮膚保持在一個(gè)干凈的狀態(tài)。
4、不要經(jīng)常熬夜
現(xiàn)在是世界杯期間，所以很多的男生總是會(huì)熬夜看球，但是小編想說，熬夜的話會(huì)影響你整個(gè)人的精神狀態(tài)。而且如果你經(jīng)常熬夜的話，會(huì)使我們的身體沒有辦法開始正常的排毒工作，所以就會(huì)導(dǎo)致我們的膚色看起來十分的暗沉。
5、使用護(hù)膚品
在我們平時(shí)洗完臉之后，一定要記得涂抹上相應(yīng)的護(hù)膚產(chǎn)品。如果臉上比較容易出油的話就選擇一些比較清爽的護(hù)膚品。
天生的黑皮膚如何變白
一、使用植物美白化妝水
想要美白，當(dāng)然要使用具有美白成分的護(hù)膚品。第一步當(dāng)數(shù)美白化妝水，建議選擇含有植物成分的美白化妝水，不僅可以收斂保濕，美白滋養(yǎng)肌膚，配合化妝棉使用，還可以起到二次清潔的作用，讓養(yǎng)分更多更快地滲透進(jìn)肌膚底層，從內(nèi)至外美白透亮。
二、24小時(shí)不間斷美白
美白不是一時(shí)三刻的事情，全天24小時(shí)不間斷美白才是王道。由于白天紫外線較為強(qiáng)烈，因此除了使用具有防曬指數(shù)的產(chǎn)品保護(hù)肌膚，同時(shí)不要忘了先使用具有抗擊黑色素，抑制黑色素形成的美白產(chǎn)品，讓你在抵御紫外線和美白肌膚兩不誤。
肌膚經(jīng)過白天灰塵，陽光，輻射等的傷害，到了夜間，就是修復(fù)美白的好時(shí)機(jī)了。由于周圍的紫外線是不間斷的，因此，晚上也有可能產(chǎn)生黑色素。因此必須進(jìn)行美白修護(hù)，使用具有修護(hù)美白功效的護(hù)膚品，修護(hù)一天的傷害，讓肌膚充分吸收美白成分，達(dá)到全天候美白。
三、專業(yè)的美白修復(fù)
相信很多MM們都覺得自己經(jīng)常使用美白產(chǎn)品，然而成效卻很慢，用來很長(zhǎng)時(shí)間才能看到效果。其實(shí)想要快速美白，建議有條件的MM可以采用專業(yè)的美白修復(fù)療程。美容師指導(dǎo)下選擇合適你的方法，對(duì)肌膚進(jìn)行特別護(hù)理�？梢悦�10天或2周采取一次，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己白了很多哦!
四、持續(xù)使用美白面膜
想要美白，當(dāng)然不能不用美白面膜。美白面膜能在短時(shí)間給肌膚補(bǔ)充豐富的美白營(yíng)養(yǎng)成分，提亮膚色，抗擊色素沉淀，讓肌膚變得凈白無暇。想在短時(shí)間內(nèi)變白，不妨在日常的美白護(hù)理中加入美白面膜這一環(huán)節(jié)，讓美白精華滲透肌底，使肌膚回復(fù)水嫩透白。不過注意合理使用，不然會(huì)造成皮膚過敏哦!
五、補(bǔ)充大量水分
美白的基礎(chǔ)是水嫩潤(rùn)澤，因此想要獲得良好的美白效果，肌膚切記不能缺水。平常的日曬很容易帶走肌膚上的水分，盡管再多的美白精華也難以吸收。因此必須保證肌膚無時(shí)無刻都擁有飽滿水分。建議可以隨身攜帶噴霧型保濕化妝水，它的分子極小，即時(shí)化了妝也可以使用，噴在臉上，鎮(zhèn)靜保濕，方便衛(wèi)生。
六、飲食調(diào)節(jié)
除了外部的.各種美白產(chǎn)品以外，內(nèi)部調(diào)養(yǎng)也是十分重要的。日常生活中，注意吸取維生素C和維生素B6，可以有效抗氧化，防止黑色素沉淀。可以通過食物進(jìn)行補(bǔ)充，例如檸檬、西紅柿、芹菜、雞肉、蛋黃、魚、大豆等。
怎樣變白皮膚2
想皮膚變白該怎么做？5個(gè)小技巧能幫你變美白
1、奶制品
在平時(shí)的生活當(dāng)中，多喝純牛奶也是可以美白肌膚的，因?yàn)槠渲械牡鞍踪|(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠有效的提亮膚色，也可以將沒喝完的牛奶敷在面部，美白的效果是相同的。
2、護(hù)膚品
現(xiàn)在的很多化妝品店都有各式各樣的護(hù)膚品，這些護(hù)膚品的功效大不相同，有保濕的、有美白的、有祛斑的、有抗皺的等等，選擇一款適合自己的美白產(chǎn)品進(jìn)行使用即可，其中，美白精華的效果最好，但是相對(duì)其他護(hù)膚品來說要貴很多。
3、打美白針
很多女性朋友想在短時(shí)間內(nèi)讓皮膚變白，這是，她們通常會(huì)選擇打美白針，當(dāng)然，美白針是給自己變白的方法之一，但是在打針之前，一定要去正規(guī)的醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)，選擇具有相關(guān)證件的醫(yī)生進(jìn)行注射。就目前來說，很多微商也經(jīng)常做一些打美容針的廣告，一定不要輕易嘗試，否則會(huì)面臨毀容的風(fēng)險(xiǎn)。
4、注意飲食
平時(shí)多吃一些瓜果蔬菜也有一定的美容效果，因?yàn)楣瞎卟水?dāng)中富含豐富的維生素和礦物質(zhì)，能夠有效補(bǔ)充身體當(dāng)中所需要的物質(zhì)，代謝等各方面正常的話，就可以有效預(yù)防皮膚發(fā)黃。最好不要吃一些辛辣刺激性的食物，這些食物會(huì)使得面部冒油、冒痘，讓皮膚變得暗黃。
5、自制面膜
平時(shí)的時(shí)候可以通過自制面膜來改善膚質(zhì)，像珍珠粉、黃瓜、海藻、白醋、淘米水等都是上好的材料，將這些材料根據(jù)自己的膚質(zhì)，調(diào)成適合自己的面膜敷在臉上，堅(jiān)持使用，皮膚就會(huì)慢慢變白。
轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來源：360常識(shí)大全網(wǎng) http://www.sykybg.com/
