不小心染上激素臉是真的太痛苦了，不僅對(duì)肉體是種摧殘，對(duì)心里更是煎熬，如果小心得了激素臉，我們?cè)撛趺崔k呢?今天海英將給大家從四個(gè)階段來全面的分享講解激素臉的改善方法，算是激素臉的科普和改善的方法全攻略了，希望能夠幫到正在經(jīng)歷激素摧殘和折磨的姐們。
其實(shí)我們每個(gè)人都知道，想要修復(fù)激素臉想讓皮膚恢復(fù)如初是需要時(shí)間的，但是很多人明明知道這個(gè)道理，反而絞盡腦汁抱有僥幸心理去嘗試一些沒經(jīng)科學(xué)驗(yàn)證的小偏方，有些小偏方甚至?xí)䦟?duì)皮膚造成不可逆的損害。
海英希望大家都能以科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度去對(duì)待皮膚問題，同時(shí)對(duì)那些無良的商家進(jìn)行抵制，堅(jiān)決遵循皮膚生理期和生理機(jī)能，不抱有任何幻想，選擇專業(yè)的機(jī)構(gòu)來進(jìn)行修復(fù)。其實(shí)激素臉的修復(fù)無非就是從四個(gè)方面來進(jìn)行，修復(fù)過程大家都是大差不差，重要的是在修復(fù)進(jìn)程中能夠及時(shí)調(diào)節(jié)用法用量，能夠更專業(yè)的提供修復(fù)建議，這點(diǎn)是比較難。
第一個(gè)階段就是戒斷期。戒斷期內(nèi)我們要停用一切有關(guān)激素的產(chǎn)品或者含有激素的護(hù)膚品，尤其是激素藥膏等強(qiáng)效的激素產(chǎn)品，包括像化妝品、防曬的用品，做好硬防曬，避免強(qiáng)烈的紫外線的照射，盡量減少戶外活動(dòng)，避免用手去抓牢抓或騷擾皮膚。
飲食當(dāng)中也要忌口，盡量避免辛辣刺激、高熱量以及含糖高的食品，不要熬夜，保持穩(wěn)定的情緒。早晚用這個(gè)溫?zé)崴?jiǎn)單的清洗臉部，不可過度清潔，盡可能精簡(jiǎn)護(hù)膚，減少護(hù)膚頻次和護(hù)膚流程，此階段大概會(huì)一周到半個(gè)月左右的時(shí)間。
第二個(gè)階段就是修復(fù)期。進(jìn)入到第二個(gè)階段，像之前的泛紅，灼熱，包括瘙癢起紅疹的情況會(huì)逐漸減輕，但也有列外有可能會(huì)加劇，會(huì)因個(gè)體差異和攝入激素多寡皮膚損害程度而定。此時(shí)千萬不要恐慌，繼續(xù)使用具有修復(fù)功能的一些產(chǎn)品，也可以配合使用上一些具有舒敏的產(chǎn)品，包括平衡我們肌膚穩(wěn)定狀態(tài)的一些產(chǎn)品，比如：朵嘉濃保濕修復(fù)乳，精華等。
繼續(xù)保持忌口，杜絕食用刺激性的食物和海鮮類的發(fā)物，保持充足的睡眠，作息一定規(guī)律，同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)我們自身身體的免疫力和抵抗力。一般像這個(gè)情況大概在一到兩個(gè)月左右，皮膚的狀態(tài)會(huì)逐漸的越來越好的，會(huì)有一個(gè)質(zhì)的飛躍。
第三個(gè)階段鞏固期，也叫作改善屏障期。這個(gè)時(shí)候基本上是看不出來是一個(gè)激素臉的一些癥狀的，可以使用像含有透明質(zhì)酸多肽，包括馬齒莧等屏障類的修復(fù)用品。加強(qiáng)皮膚的保濕，增強(qiáng)我們皮膚分泌劑，更好的鎖住肌膚的水分，修復(fù)受損的屏障，皮膚會(huì)再次的逐步恢復(fù)到正常健康的狀態(tài)。
第四個(gè)階段養(yǎng)護(hù)期。這個(gè)階段要做到的就是一個(gè)精簡(jiǎn)護(hù)膚，可以使用一些適合激素臉使用的一些護(hù)膚品，但還是要避免刺激性高濃度的一些化妝護(hù)膚用品，做好防曬，穩(wěn)定情緒，保持心情愉悅。
每一個(gè)人的體質(zhì)和皮膚的受損程度各有差異，因此修復(fù)的時(shí)間也是因人而異的，但唯一相同的是激素臉的恢復(fù)是分階段的，不同階段的癥狀不同，持續(xù)時(shí)間也各有不相同，如果有類似的皮膚問題，可以咨詢海英（微信：7932910）。
轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來源：360常識(shí)大全網(wǎng) http://www.sykybg.com/
