就性生活來說，早泄無疑是造成其不和諧的重要原因，特別是男性朋友，早泄對于他們來說就是一個(gè)噩夢。如果患有早泄疾病，不僅僅傷害男性患者的身體健康，還會(huì)影響夫妻間的正常關(guān)系。為了幫助大家更好的預(yù)防疾病，下面就來為大家講解，誘發(fā)男性早泄的原因有哪些？希望對大家做好疾病的預(yù)防工作有幫助。想要知道答案的話，跟著360常識網(wǎng)來看看吧！
誘發(fā)男性早泄的原因有哪些？
1、缺乏性常識
很多青少年首次進(jìn)行性生活，會(huì)有緊張、興奮過度的現(xiàn)象，如果長期無法改變，就會(huì)造成早泄疾病的出現(xiàn)。
2、性交突然中斷
性交突然中斷是常見的早泄病因，很多早泄患者都是由于突然的性交中斷，誘發(fā)早泄的發(fā)病。
3、性交次數(shù)太少
如果性交次數(shù)太少，或者對性要求過分強(qiáng)烈，極易患上早泄疾病。此外，也有些人過度限制性交，反而加重早泄的病情。
4、有手淫史
有些人有過度手淫史，雖然手淫本身并不會(huì)直接引起早泄，但由于長期手淫時(shí)怕被父母或同宿舍伙伴發(fā)現(xiàn)，總想盡快結(jié)束，于是養(yǎng)成匆忙射精的習(xí)慣。
5、器質(zhì)性原因
器質(zhì)性原因造成的早泄常伴有不同程度的陽痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神經(jīng)病變、精阜炎、尿道炎、陰莖包皮系帶過短等均可發(fā)生早泄。
6、夫妻關(guān)系不融洽
在女人當(dāng)家的家庭，由于對妻子過分畏懼，過度崇拜，自卑心理強(qiáng)烈，或?qū)ζ拮討延袧撛诘臄骋�，這些都會(huì)發(fā)生早泄。丈夫?qū)ζ拮硬粷M時(shí)，作為性欲的發(fā)泄多草草了事快速射精。
預(yù)防早泄的方法
一、自信。男性朋友應(yīng)堅(jiān)信自己的性功能是健康正常的，偶爾發(fā)生的早泄就如同得了傷風(fēng)感冒一樣很快就會(huì)痊愈，不必為此耿耿于懷。不僅男子自己要自信，女方更要幫助男子建立這種自信。
二、鎮(zhèn)靜。男方在性生活的喚起階段要努力使自己情緒穩(wěn)定，不過度興奮，如果過于興奮，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法，如背誦詩歌、默誦數(shù)字等。
三、諒解。女方要以同情和關(guān)心的態(tài)度去安慰丈夫，不要責(zé)備、挖苦和奚落，否則會(huì)使情況更嚴(yán)重。
四、暗示。與妻子性生活的時(shí)候，可以暗示自己：我一定能控制自己射^j的時(shí)間，一定不會(huì)過早地排出j液，強(qiáng)化這個(gè)意念，默默地自我暗示，會(huì)收到良好的效果。
五、放松。性生活是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。在性生活中不要將注意力集中在能否產(chǎn)生早泄的念頭上，要放寬心去體會(huì)妻子的溫情。
預(yù)防早泄的食物
狗肉
味甘、咸，性溫，具有益脾和胃、滋補(bǔ)壯陽作用�！侗静菥V目》載，狗肉有“安五臟，輕身益氣，益腎補(bǔ)胃。暖腰膝，壯氣力，補(bǔ)五勞七傷，補(bǔ)血脈”等功效。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽痿早泄。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛。但應(yīng)注意狗肉性溫?zé)幔嗍晨缮匣�。凡熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用�?/p>
2.泥鰍
含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。
3.韭菜
不僅質(zhì)嫩味鮮，營養(yǎng)也很豐富�！侗静菥V目》中說，韭菜補(bǔ)肝及命門，治小便頻數(shù)、遺尿等。韭菜因溫補(bǔ)肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補(bǔ)腎、治帶、暖腰膝等作用，適用于陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，開水送服，對治療陽痿有效。
4.羊肉
羊肉是冬季的進(jìn)補(bǔ)佳品。《本草從新》中說，羊肉能“補(bǔ)虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力”。將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等，并有溫中去寒、溫補(bǔ)氣血、通乳治帶等功效。
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