滑精是生活中比較常見(jiàn)的一種疾病，但是多數(shù)人對(duì)于這一疾病認(rèn)識(shí)不是很深，那么，男人滑精的癥狀是什么？男人滑精該怎么辦呢？下面就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解吧！
男人滑精的癥狀
滑精是遺精的一種，它多是由腎陰腎陽(yáng)俱虛而導(dǎo)致的，比如有的男性長(zhǎng)期縱欲或長(zhǎng)期手淫，輕微的話會(huì)導(dǎo)致腎陰虧虛，如果對(duì)此情況不及時(shí)的控制，還會(huì)因腎陰虧虛嚴(yán)重而傷及到腎陽(yáng)，最終就能導(dǎo)致腎陰腎陽(yáng)虧虛，就容易造成滑精。另外，像體質(zhì)虛弱或者是長(zhǎng)期有慢性病，過(guò)度勞累，精神緊張等也可以引發(fā)滑精。
滑精的癥狀表現(xiàn)，滑精患者除了精無(wú)故自行滑出之癥狀外，多兼有面青唇白，四肢不溫，精神不振，怕冷，胺酸膝軟，或兼有脫發(fā)，舌質(zhì)淡而舌苔白，脈沉細(xì)等癥狀。
最后，提醒患者如果長(zhǎng)時(shí)間的滑精對(duì)身體的危害很大，�？蓪�(dǎo)致頭暈?zāi)X脹、腰酸腿軟、心慌氣短、精神萎靡、體倦乏力等癥狀。對(duì)于有滑精癥狀的男性朋友，一定要及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。
男人滑精該怎么辦
1、調(diào)理睡眠習(xí)慣，防止睡眠時(shí)下半身太暖和，被蓋也不要太重以避免滑精早泄。睡眠姿勢(shì)盡可能減少俯臥位，兩手避免放置在生殖器部位。睡前不飲酒和不吃刺激性食物。睡前不要長(zhǎng)久熱水洗澡或浸足。
2、建立一種正常的、有規(guī)律的生活習(xí)慣，建立婚后正常的性生活頻率，多參加一些有益的文體活動(dòng)，盡力將自己從沉湎在有關(guān)性的情況中解脫出來(lái)。
3、正確認(rèn)識(shí)頻繁遺精的情況，不要為此背上滑精早泄的思想包袱。過(guò)分顧慮重重，反而會(huì)導(dǎo)致滑精早泄的次數(shù)增多，造成惡性循環(huán)而不能夠自拔。
4、關(guān)注性器官衛(wèi)生，經(jīng)常清潔外生殖器，除去包皮垢，勤換洗內(nèi)褲，不穿緊身衣褲。
預(yù)防滑精的方法
1、冷水沖洗陰囊
男性預(yù)防滑精的出現(xiàn)，可進(jìn)行冷水浴的治療，這種方法是每天用冷水沖洗陰囊1--2次，每次2--3分鐘，時(shí)間長(zhǎng)后會(huì)見(jiàn)效。
2、合理安排生活
為了預(yù)防滑精，廣大男性一定要調(diào)整生活方式，合理安排作息時(shí)間，放松身心，保良好的心態(tài)，滑精狀況也會(huì)相應(yīng)減輕或消失。
3、治療好原發(fā)病
之所以出現(xiàn)滑精的情況，很多情況下是疾病引起的，因此積極治療原發(fā)疾病是非常重要的，原來(lái)的疾患治好了，滑精自然會(huì)消失跡。
4、平時(shí)多多鍛煉
滑精患者還可以到醫(yī)院開(kāi)些中成藥服用。平時(shí)多鍛煉。按質(zhì)按量吃好三餐，調(diào)整好作息，減輕心理壓力，滑精現(xiàn)象就會(huì)慢慢消失。
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