很多家長們當出現(xiàn)自己的孩子脊柱側(cè)彎的話就會非常的難過，并且也會非常的擔憂的，因為如果出現(xiàn)這樣的級別的話就會影響到自己孩子的外觀形象的，讓自己孩子以后的發(fā)展變得更加的困難，但是現(xiàn)在兒童駝背的現(xiàn)象又是非常多的，所以總是防不勝防的，那么就應(yīng)該從一開始的時候就給自己的孩子樹立一個正確姿勢。

如果孩子脊柱畸形不僅影響外觀形象，還會對心肺發(fā)育不利。預(yù)防和糾正孩子駝背關(guān)鍵在于家長。我們要教育孩子保持良好的生活、學(xué)習(xí)姿勢，如站立、行走時，雙眼要向前平視，胸部自然挺起;坐下時應(yīng)脊背挺直，看書寫字時不要過分低頭。

如果駝背已經(jīng)發(fā)生，建議讓孩子睡硬板床，并且每天早晨起床前做15分鐘背部舒展矯正活動，方法是：在后背墊個高枕，全身放松，讓頭盡量后仰。如果脊柱變形現(xiàn)象輕微，一般堅持半年左右即可糾正過來。

另外，孩子駝背一般分為姿勢性駝背和青年性駝背兩種情況。大多數(shù)孩子出現(xiàn)的駝背是由于不良習(xí)慣造成的姿勢性駝背，只要及時糾正他的不良習(xí)慣和進行一些功能鍛煉，就可以恢復(fù)了。而對于青年性駝背，往往是有病理基礎(chǔ)的，并且大多伴有遺傳史，所以要及時去醫(yī)院進行治療。

人體骨骼是人體的支架，不僅脊柱是中軸，而且由30多節(jié)椎骨按規(guī)律重迭連接而成。正常情況下，它有4個生理彎曲。頸段凸向前，胸段凸向后，腰段再凸向前，骶尾段再凸向后。脊柱向前彎曲度過大，就是駝背。醫(yī)學(xué)知識告訴我們，早年鍛煉，避免疲勞，注意營養(yǎng)均衡，可以延緩衰老進程。補充鈣質(zhì)，適當曬太陽，有助于防止骨質(zhì)疏松。已經(jīng)發(fā)生駝背者，應(yīng)睡硬板床，不墊過高的枕頭。腰背肌鍛煉，尤其是后伸運動有助于遏止駝背的發(fā)展速度。具體的治療方案須經(jīng)醫(yī)生檢查確診后，根據(jù)并且積極治療。

①注意端正身體的姿勢，平時不論站立、行走，胸部自然挺直，兩肩向后自然舒展。坐時脊柱挺直?？磿鴮懽謺r不過分低頭，更不要趴在桌上。人們所說的要“站如松，坐如鐘”是有一定道理的。

一旦發(fā)現(xiàn)兒童出現(xiàn)駝背的話首先就應(yīng)該要去進行醫(yī)院的檢查的，因為只有這樣的話才能夠確診自己的孩子是否出現(xiàn)了駝背的情況，不能夠在家里面胡亂的使用一些藥物來治療孩子駝背的情況的，因為對于駝背這樣的疾病藥物治療是沒有任何作用的，必須要進行物理的治療。