尤其是在夏季的時候特別的容易出現(xiàn)發(fā)燒的情況，因為夏天的時候天氣本身就是比較熱的，所以很多家庭都會開空調(diào)的，但是很多人卻總是因為空調(diào)而導(dǎo)致的高燒不退，因為開空調(diào)以后一冷一熱就會讓自己身體內(nèi)部的內(nèi)分泌變的失調(diào)，所以就會引起高燒不退的現(xiàn)象，其實孩子們還會感覺到自己的喉嚨里面發(fā)炎的，這就是非常常見的感冒的現(xiàn)象。

1、 35%酒精擦浴

酒精能擴張血管，蒸發(fā)時會帶走大量熱量，嬰幼兒發(fā)燒時可以以此幫助降溫。準(zhǔn)備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。酒精擦浴時，用小毛巾從寶寶頸部開始擦拭，從上往下擦，以拍擦方式進行，腋 窩、腹股溝處體表大動脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發(fā)紅，有利于降溫。注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應(yīng)。

2 、溫水洗澡

洗澡能幫助散熱。如果寶寶發(fā)燒時精神狀態(tài)較好，可以多洗澡，水溫調(diào)節(jié)在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導(dǎo)致缺血缺氧，加重病情。

3 、熱水泡腳

泡腳可以促進血液循環(huán)，緩解不適。寶寶發(fā)燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。

4 、冰袋冷敷

可以去商店購買化學(xué)冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態(tài)變成固體后取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復(fù)使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性醫(yī)用硅膠手套裝水打結(jié)放冷凍柜，凍成固體后取用。如果覺得冰塊太冰的話，可以在冰袋半冰半水的狀態(tài)就取出，包上毛巾給寶寶冷敷。

這個時候家長們就可以給自己孩子洗一個溫水澡的，盡量的不要剛開始的時候就給他們使用一些退燒藥來治療，可以在溫度還不是那么高的時候先用物理的方法去調(diào)理他們身體當(dāng)中的體溫，這樣的話對他們的身體是很有好處的，其實溫水澡是可以更好的去幫助他們的身體散熱的，不過不要去洗熱水澡的。