孩子午睡尿床怎么辦好呢
相信家長朋友們都希望自己的寶寶能夠吃得好睡得香，這樣才能更好的健康成長。其實很多寶寶都有午睡的習慣，但因為寶寶的自主性都比較差，所以時常也會有尿床的行為發(fā)生。這不僅會滋生更多細菌，還會養(yǎng)成他們更多的不良生活習慣。因此孩子午睡尿床怎么辦好呢？為了更好的幫助到大家，下面的時間就請朋友們和我一起去學習。
1、養(yǎng)成睡前排尿的習慣：每天睡前2個小時，不要再讓小兒喝飲料或水，養(yǎng)成睡前把尿 排凈的習慣。
2、睡前別讓小兒太興奮：每天讓小兒按時睡眠，睡前不宜過于逗弄，不宜做劇烈活動或太興奮的游戲，不宜看刺激性影視片，以免大腦過度興奮，促發(fā)夜里尿床。
3、白天別讓小兒太疲勞：起居生活要規(guī)律，白天避免過度疲勞和精神緊張，最好能睡個午覺，以免過于疲勞夜里睡得太沉，有尿時不容易醒來，也不容易被父母喚醒。
4、建立夜里排尿的反射：治療初期，父母要查出孩子在夜里容易發(fā)生尿床的時間，并提前半小時用鬧鐘喚醒小兒起床排尿，使喚醒的鈴聲秘膀胱的充盈刺激同時出現(xiàn)。經過一段時間訓練，條件反射就會建立起來，夜里小兒能夠被膀胱的充盈刺激喚醒，自行控制排尿。需要提醒的是，喚醒小兒起來撒尿一定要讓其醒透，在清醒的情況下把尿排凈，否則在昏睡中不容易建立起排尿條件反射。
5、訓練寶寶的膀胱功能：督促小兒白天多飲水，并盡量延長兩次排尿的間隔時間，促使尿量增多，訓練小兒適當?shù)乇锬颍岣甙螂卓刂屏?。當小兒撒尿時鼓勵時斷時續(xù)，然后再把尿撒盡，提高膀胱括約肌的控制能力。
相信通過上面幾段文字內容的學習，廣大家長朋友們對上述疑問心中也已經有了一個更明確的標準的答案。其實孩子尿床并不可怕，但需要家長們更多的教導，以及幫助他們糾正這個不良的習慣。如果有些孩子尿床比較嚴重的，家長們一定要帶孩子去醫(yī)院就醫(yī)，看看是否是一些嚴重的疾病隱患。
