小孩子生病的時(shí)候家長(zhǎng)都會(huì)特別的擔(dān)心，因?yàn)樾『⒆芋w質(zhì)比較弱，生病的時(shí)候治療的很慢，有的時(shí)候吃藥都沒(méi)有什么效果，經(jīng)常掛水又擔(dān)心抗生素太多了，對(duì)小孩子會(huì)有不好的影響，所以家長(zhǎng)一定要幫著孩子做好對(duì)某些常見(jiàn)的疾病預(yù)防的工作，只有這樣，才能夠遠(yuǎn)離疾病，下面小編就和大家說(shuō)說(shuō)兒童哮喘怎么預(yù)防才好。

深秋時(shí)節(jié)，氣溫、氣濕、氣壓、氣流等氣象要素變化劇烈，晝夜溫差懸殊，再加之小兒體質(zhì)較弱，一旦不能適應(yīng)這種劇烈變化的環(huán)境，就容易傷風(fēng)感冒，從而引起哮喘的發(fā)作。預(yù)防哮喘主要有以下幾點(diǎn)：

1、防止受寒

患兒家長(zhǎng)首先要根據(jù)氣候的變化，及時(shí)給小兒增減衣服，夜間蓋好被子，防止受涼感冒。

2、遠(yuǎn)離致敏源

弄清引起發(fā)作的致敏源，據(jù)臨床調(diào)查，患兒常見(jiàn)的致敏因素有灰塵、花粉、霉菌及塵螨等，有些食物如魚(yú)、蝦、蟹、海產(chǎn)品等也是重要的致敏源，生活中注意遠(yuǎn)離這些致敏源。

3、避免藥物致敏

近年來(lái)研究發(fā)現(xiàn)，藥物也是不可忽視的致敏物質(zhì)。因此，患兒的家長(zhǎng)應(yīng)密切關(guān)注孩子的生活、飲食習(xí)慣，尋找引起哮喘的致敏因素，盡量避免與致敏物質(zhì)接觸，這是預(yù)防哮喘的有效措施。

4、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

可以讓孩子吃些富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物，如瘦肉、雞蛋、豆制品以及新鮮蔬菜、水果、瓜類(lèi)、干果等。在日常生活中，應(yīng)防止小兒過(guò)度疲勞，保證充足的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體對(duì)氣候變化的適應(yīng)性和耐受力，這樣也可以減少孩子哮喘的發(fā)生。

家長(zhǎng)一定要注意給孩子保暖，尤其是在秋天的時(shí)候，剛從炎熱的夏天過(guò)渡到秋天，不要給孩子穿的太少，而且也要注意，孩子晚上睡覺(jué)的時(shí)候一定要蓋被子，家長(zhǎng)夜里起夜的時(shí)候一定要去看看孩子有沒(méi)有踢掉被子。平時(shí)要注意室內(nèi)空氣的流通，盡量少去人流量大的地方。