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        ?四歲兒童身高標(biāo)準(zhǔn)是什么

        2017-04-08 13:28:50  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
        導(dǎo)語(yǔ):都說孩子還是小時(shí)候可愛,一天到晚蹦蹦噠噠的調(diào)皮搗蛋,雖然難伺候了點(diǎn),但卻十分的憨態(tài)可愛。不少寶寶在年滿四歲的時(shí)候已經(jīng)是個(gè)小大人了,

        都說孩子還是小時(shí)候可愛,一天到晚蹦蹦噠噠的調(diào)皮搗蛋,雖然難伺候了點(diǎn),但卻十分的憨態(tài)可愛。不少寶寶在年滿四歲的時(shí)候已經(jīng)是個(gè)小大人了,開始理解一些比較長(zhǎng)且復(fù)雜的話語(yǔ),也可以吃和大人吃的一樣的飯菜了,而且孩子的身體抵抗力,協(xié)調(diào)能力都會(huì)有一個(gè)很大的進(jìn)步,那么,有四歲兒童生長(zhǎng)發(fā)育的標(biāo)準(zhǔn)指標(biāo)嗎?四歲兒童身高標(biāo)準(zhǔn)又是怎樣的呢?今天,我們就一起帶著疑問來看看。

        四歲孩子正常身高在98.7-107.2cm左右體重在14.8-18.7kg左右。影響身高的因素有很多,比如遺傳,營(yíng)養(yǎng),體育運(yùn)動(dòng),環(huán)境,生活習(xí)慣等均可影響身高,先天的因素我們是無法改變的所以建議您通過一下方法來實(shí)現(xiàn)增高的目的,首先應(yīng)該多吃一些含有鈣豐富的食物,因?yàn)楣趋赖纳L(zhǎng)離不開鈣質(zhì),可以定期的補(bǔ)充一些大骨熬的湯,多吃芝麻,黃花菜,蝦皮,牛奶等含有鈣質(zhì)豐富的食物,還要注意多曬太陽(yáng),因?yàn)闀裉?yáng)可以有助于人體的維生素D的產(chǎn)生,維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收,還要少吃巧克力,甜蛋糕等以免影響鈣的吸收.此外可以多增加一些戶外活動(dòng)的時(shí)間,多鍛煉身體,這樣也是有主助于長(zhǎng)高的.生活護(hù)理:身高在青春期生長(zhǎng)非??爝@時(shí)要特別注意孩子的營(yíng)養(yǎng),多吃蛋白質(zhì)鈣,磷,維生素等無機(jī)鹽類食物如瘦肉,禽蛋,牛奶,魚類以及維生素B族,E族如豆類,雜糧及新鮮水果,蔬菜等,還要加強(qiáng)孩子體育鍛煉以促進(jìn)孩子的增高,

        四歲兒童身高標(biāo)準(zhǔn)(現(xiàn)在的標(biāo)準(zhǔn))

        四歲時(shí):98.7~107.2厘米,重14.8~18.7千克

        四歲半:102.1~111.0厘米,重15.7~19.9千克

        五歲時(shí):105.3~114.5厘米,重16.6~21.1千克

        前幾年的身高標(biāo)準(zhǔn)(世界衛(wèi)生組織推薦)

        無論孩子有多大,無論他是乖巧聽話還是調(diào)皮搗蛋,他永遠(yuǎn)都是父母捧在手心里,呵護(hù)在懷里的寶貝疙瘩。四歲兒童身高標(biāo)準(zhǔn)只是一個(gè)參考,只要孩子在這個(gè)數(shù)值的正常范圍內(nèi),無論是高了還是低了,都是健康的,所以家長(zhǎng)們一定要時(shí)刻記錄孩子成長(zhǎng)中耳釘點(diǎn)點(diǎn)滴滴,呵護(hù)著他們更健康快樂的成長(zhǎng)!

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