嬰兒睡覺總是驚醒怎么回事
第一次當(dāng)寶媽的人們對(duì)于養(yǎng)育孩子都沒有什么經(jīng)驗(yàn)吧，有的時(shí)候?qū)殞毘霈F(xiàn)這樣那樣的問題，媽媽們都束手無策了，其實(shí)應(yīng)該多學(xué)習(xí)一些育兒的經(jīng)驗(yàn)，很多寶寶睡覺的時(shí)候會(huì)很容易驚醒的，那么到底嬰兒睡覺總是驚醒怎么回事??？
1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅，一般嘴角都會(huì)潰爛。
2、太熱、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太興奮，按時(shí)睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時(shí)，應(yīng)讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。
5、注意肛門外有無蟯蟲。
6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會(huì)以為孩子餓了，然后就給孩子喂奶，其實(shí)這是一個(gè)很不好的習(xí)慣，這樣做反而會(huì)造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習(xí)慣。
7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會(huì)導(dǎo)致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時(shí)喂，睡前再喝一點(diǎn)奶。
嬰兒睡覺總是驚醒怎么回事？上面介紹了寶寶睡覺容易驚醒的原因，可能和缺乏微量元素或者是因?yàn)榄h(huán)境氣候的一些原因，還有就是寶寶消化不良了身體不舒服也可以導(dǎo)致這樣的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以希望大家一定要多注意孩子的健康問題哦。
