兩個(gè)月的寶寶是非常小的，也是非常值得我們家長(zhǎng)去疼愛(ài)和保護(hù)的，那么有的寶寶在生活中會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)月的寶寶睡覺(jué)容易驚醒的現(xiàn)象，那么這種兩個(gè)月的寶寶睡覺(jué)容易驚醒是怎樣的一種情況呢？我想我們家長(zhǎng)看到寶寶這種情況應(yīng)該是非常的著急的吧，下面就來(lái)看一下方法吧。

寶寶睡眠過(guò)程是周期性的，在每一個(gè)睡眠周期中，有深睡眠和淺睡眠兩種形式來(lái)回循環(huán)。當(dāng)寶寶在進(jìn)入淺睡眠期時(shí)就可能出現(xiàn)一些動(dòng)眼、動(dòng)頭、動(dòng)四肢和發(fā)出聲音等睡眠不實(shí)的表現(xiàn)，一般都是正常的。這時(shí)家長(zhǎng)不要急于驚動(dòng)寶寶，不要改變睡眠狀態(tài)，可適當(dāng)?shù)呐呐?，寶寶就可能又繼續(xù)睡眠了。

寶寶睡眠不安分有兩種情況：一種是生理性：這是一種本能的反應(yīng)，是嬰兒表達(dá)情緒與需求的方式，可能是由于饑餓、冷熱、受到驚嚇或驚夢(mèng)，白天睡眠太多等。此時(shí)父母需具體的情況給以調(diào)整和安撫即可使寶寶恢復(fù)平靜，并且睡的很好。還有一種病理性：應(yīng)引起足夠的重視，凡引起寶寶疼痛、瘙癢等不適的疾病，均會(huì)使寶寶睡眠不安，如發(fā)熱、濕疹、腸痙攣、口腔瘡疹、蟯蟲(chóng)感染等。另外缺鈣的寶寶一般會(huì)伴有出汗、枕禿、夜驚、易激惹等，您可以帶寶寶做微量元素的檢測(cè)。

家長(zhǎng)在寶寶睡前應(yīng)注意：1、保持寶寶晚飯不要過(guò)飽，喝一次奶有利于更好安睡； 2、適當(dāng)?shù)臏p少對(duì)身體的各種刺激，睡前洗個(gè)熱水澡然后做做按摩有利于身體放松； 3、 睡覺(jué)時(shí)不要給寶寶穿太多，寢具的溫度要適宜； 4、 家長(zhǎng)應(yīng)該盡量給寶寶建立一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，寶寶睡覺(jué)時(shí)最好關(guān)燈，保持舒適安靜睡眠環(huán)境。

孩子小都那樣，大點(diǎn)就沒(méi)事了，三個(gè)月以后要好點(diǎn) 寶寶來(lái)到這個(gè)世界環(huán)境很陌生 就是愛(ài)鬧 ，每天定時(shí)讓寶寶睡覺(jué)，形成固定的生物鐘，確立睡眠時(shí)間，把握規(guī)律。睡覺(jué)前不要玩的太厲害。每一晚都要爭(zhēng)取由同一個(gè)人，在同一時(shí)間，接著同樣的順序來(lái)進(jìn)行同樣的事情?？梢允窍认磦€(gè)澡、擁抱、唱歌、講故事、哺乳或是一個(gè)親吻，然后就是上床睡覺(jué)。關(guān)掉大燈，讓室內(nèi)安靜下來(lái)。嘗試教寶寶自己入睡，不要將他從小床上抱起來(lái)。你可以拍拍他的背安撫他，但避免給他吃東西或擁抱他。除非必要，盡量不要給他更換尿布或尿不濕。蓋的被子要輕軟，溫暖，舒適，不宜太多. 也可能是缺鈣，不放心可以查一下微量元素

以上的幾點(diǎn)都是兩個(gè)月的寶寶睡覺(jué)容易驚醒的原因，我們只有觀察我們的寶寶，找到寶寶在生活中睡覺(jué)容易驚喜的原因才可以更好的去治療寶寶這種現(xiàn)象，寶寶的睡眠質(zhì)量一定要有保障哦，只有睡眠質(zhì)量提高，我們的寶寶才會(huì)健康的成長(zhǎng)哦。