三個(gè)月寶寶睡覺驚醒是很正常的事。寶寶年齡小，睡覺也不老實(shí)，幼兒愛踢被子，所以老是感冒流鼻涕，那么三個(gè)月寶寶睡覺驚醒是怎么回事呢？應(yīng)該怎么辦？孩子還小，所以沒有安全感，父母一定要給孩子足夠的安全感，孩子睡覺驚醒還有可能是因?yàn)槿扁}的原因，下面就給大家說說三個(gè)月寶寶睡覺驚醒怎么辦。

如果寶寶沒有其他不適的原因，夜里常醒的原因很大一部份是習(xí)慣了，如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會(huì)形成惡性循環(huán)。建議寶寶夜里醒來時(shí)（應(yīng)該都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，應(yīng)該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態(tài)的寶寶都會(huì)慢慢睡去。

大了，有時(shí)候夜里也醒，還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后來想是不是做夢(mèng)呢，于是就在旁邊看著他，不去驚擾他，果然，一會(huì)兒，沒聲了，繼續(xù)睡了。 被子或者睡覺姿勢(shì)不舒服 。

分離焦慮（大家常說的"怕生"，英文叫 separationanxiety）.這個(gè)在寶寶9-18個(gè)月最嚴(yán)重，除了表現(xiàn)在依戀/不愿分開父母和非常熟悉的人，怕見生人，在陌生環(huán)境中自我保護(hù)意識(shí)強(qiáng)外，就表現(xiàn)在晚上睡眠醒得多，睡得輕，對(duì)外界警醒之外，有時(shí)在剛睡著后不久或早晨4，5點(diǎn)快真正醒來之前會(huì)翻身坐起來，看不到大人就哭，我一般抱起來哄哄拍拍，不到1分鐘放到床上能接著睡。但半夜他如果迷糊中哭起來，這一招沒用，只能等他自己鬧累了自己睡去）。書上也沒說什么有效的辦法，因?yàn)檫@是寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的一個(gè)階段（當(dāng)然寶寶都有個(gè)體差異，有的寶寶就沒什么問題），只是提了一些建議，希望有幫助：

1。睡前哄，拍寶寶不要時(shí)間太長(zhǎng)，在寶寶睡著之前離開，讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。

2。白天要有一定長(zhǎng)的時(shí)間和寶寶親密得玩，讓他/她意識(shí)到爸爸媽媽很愛她，會(huì)給他充足的關(guān)愛。

3。和寶寶玩捉迷藏，讓他意識(shí)到即便他看不到爸爸媽媽，爸爸媽媽其實(shí)也在ta周圍。

4。經(jīng)常帶到外邊看看，不要天天悶在家里，只熟悉家里的環(huán)境。

以上就是三個(gè)月寶寶睡覺驚醒經(jīng)營(yíng)的相關(guān)內(nèi)容，孩子的內(nèi)心十分脆弱，大人們對(duì)孩子一定要有耐心和關(guān)心，不要吼孩子。孩子睡覺驚醒因?yàn)槿扁}，建議家長(zhǎng)給買適合小兒的鈣片。希望每個(gè)寶寶都健健康康的成長(zhǎng)。寶寶睡覺驚醒的情況會(huì)慢慢變好的。