寶寶一旦出現(xiàn)了鼻塞，就會(huì)嚴(yán)重影響到孩子的睡眠，所以對(duì)于很多家長(zhǎng)，一定要引起重視，所以為了能讓自己的孩子，能通過(guò)有效的治療，保障自己孩子的睡眠，那么很多的家長(zhǎng)就想了解一下寶寶鼻塞睡不好緩解的小妙招，為了你能全面了解，就來(lái)一同看看下面解答。

分享一些管用的寶寶鼻塞睡不好緩解鼻子不通氣的小妙招：

1、擦香油。如果寶寶鼻子不通氣，或者有硬的東西，可以拿棉簽沾點(diǎn)香油，在寶寶的鼻孔里慢慢的擦一下，讓整個(gè)鼻子里面滋潤(rùn)一下，過(guò)不了兩分鐘，肯定會(huì)打噴嚏出來(lái)，鼻子就舒服了。這個(gè)方法已經(jīng)試過(guò)好多次了，真的不錯(cuò)。因?yàn)槟棠陶f(shuō)，香油本身就是敗火的，而且是吃的東西肯定不會(huì)有副作用，媽媽們可以都試一下。

2、喝蔥白水。取蔥5根，取下蔥白洗凈，加入40毫升水，煮沸后改用小火煮3分鐘，加入少量白糖，裝入奶瓶，等到溫度適合時(shí)讓寶寶喝。

3、鹽水滴鼻。把1小勺鹽放入240毫升溫水中，裝在用過(guò)的眼藥水空瓶里，把寶寶抱正，向兩個(gè)鼻孔里各滴1滴，然后讓寶寶躺一下，用洗鼻器把分泌物吸干凈。

4、濕巾擦鼻。準(zhǔn)備1條小毛巾，用溫水浸濕，然后在寶寶的鼻子上輕輕地一按一擦，重復(fù)多次，鼻涕或鼻塞物被水軟化后就很容易被擦掉。

5、聞清涼的味道。在寶寶臨睡前用溫的濕毛巾擦完鼻子，再往枕頭上滴1～2滴清涼油或薄荷水，睡覺(jué)時(shí)他的鼻子會(huì)更舒服些。

6、生姜的妙用。將生姜剁碎放在鍋里炒熱，然后包在紗布里，包在寶寶的腳底板，治療寶寶感冒性鼻塞非常有效。

7、捂前囟門(mén)。感冒性鼻子不通氣還可以用熱毛巾捂一下前囟門(mén)，效果不錯(cuò)。

8、墊高枕頭。可以在晚上睡覺(jué)的時(shí)候把枕頭稍墊高一些，或者換個(gè)朝向。

9、按摩穴位。給寶寶多揉揉鼻翼兩側(cè)的迎香穴就可以。

10、熱蒸汽療法。在屋子里放盆熱水，蒸汽可以跑進(jìn)寶寶鼻子里的距離就好，不要燙著寶寶。

寶寶鼻塞睡不好緩解的小妙招，相信很多的家長(zhǎng)，通過(guò)本文的介紹，了解了寶寶鼻塞睡不好緩解的小妙招，對(duì)這些小妙招了解以后，當(dāng)自己的孩子出現(xiàn)鼻塞以后，為了孩子的睡眠更正常，就要盡快的通過(guò)緩解的小妙招治療，相信能達(dá)到的效果讓你滿意。