?兒童晚上睡覺鼻塞解決方法
在現(xiàn)代深社會中,鼻塞是一種在普通不過的疾病,但是鼻塞時間長了也會影響生活質(zhì)量和睡眠質(zhì)量,最大化導致精神萎靡。那么還有什么辦法可以不吃藥就解決問題么?今天就帶大家一起來了解下解決兒童睡覺時出現(xiàn)鼻塞的最好方法。
鼻塞是耳鼻咽喉科常見的癥狀之一,最常見的原因包括鼻炎,鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻竇炎等。遇到孩子晚上睡覺出現(xiàn)鼻塞的情況其實不用著急也不要吃藥,試試下面的五種鼻塞家庭療法。
①煎熏法:將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或?qū)⑹炒谉_吸醋氣,療效都較好。
②填充法:將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi),將藥棉塞進鼻孔,或?qū)⒋笏獍?個削成比鼻孔稍小的圓 柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯。
③側(cè)臥按摩法:左側(cè)鼻塞向右臥,右側(cè)鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1~2分鐘,鼻塞可除。
④熱敷法:用熱毛巾敷鼻,或用電吹風對著鼻 孔吹熱風,吹雙側(cè)太陽穴、風池穴、大椎穴,鼻塞可解。
⑤變位法:這種方法適用于嬰兒,嬰兒鼻塞時,??摁[不停,這時可將嬰兒豎直抱起,很快便能安然入睡。
最后給大家推薦一個更有效的方法:
迎香穴取穴法
取穴時一般采用正坐或仰臥姿勢,迎香穴位于人體的面部,在鼻翼旁開約一厘米皺紋中(在鼻翼外緣中點旁,當鼻唇溝中)。
以上就是今天為大家介紹的關(guān)于解決兒童睡覺鼻塞的一些知識和注意事項,更多詳細的內(nèi)容,如果有興趣可以自行去搜索了解。生活中還是要多多注意身體,保持衛(wèi)生,定期檢查身體,生活作息要規(guī)律,飲食要均衡。一旦發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)不適癥狀還需要及時去醫(yī)院就診。