孩子扁平足要怎么辦?
每個(gè)小孩都是上帝牽著手來(lái)到這個(gè)世界上的,都是爸媽的心肝寶貝??墒牵灿胁糠趾⒆右怀錾阌幸恍┤毕?。扁平足便是最常見(jiàn)的一種疾病。扁平足的別稱為平足癥,是指任何的骨、韌帶和肌肉生理都異常,由此導(dǎo)致了足內(nèi)則或者外則縱弓和橫弓出現(xiàn)塌陷。扁平足小孩長(zhǎng)大后的運(yùn)動(dòng)能力和勞動(dòng)力也會(huì)因此而受到影響。那么,面對(duì)扁平足小孩如何治療呢?
足底扁平或足弓不明顯原本是一種正常生理發(fā)育的現(xiàn)象,剛出生的嬰兒百分之百都是扁平足,二歲之前90%是扁平足,之后逐年下降,成人約10%至20%是扁平足。
足弓由跟骨、距骨、舟狀骨、楔狀骨及跖骨所構(gòu)成,一方面是靠骨骼發(fā)育成形,另一方面依賴關(guān)節(jié)韌帶自然變強(qiáng)變緊而支撐起整個(gè)足弓,故幼兒韌帶較松時(shí)足弓負(fù)重會(huì)變扁,年紀(jì)增長(zhǎng)韌帶變緊而足弓成形,這是一種正常生理的發(fā)育,無(wú)需治療或想辦法加速發(fā)育。
兒童扁平足操:一、足尖走,足跟走,另外側(cè)著地走。
二、兩腿前伸,用力勾足尖和繃足尖,由慢到快,次作20秒鐘。
三、用足趾夾物(小球、沙袋等),左右腳交換做。
四、兩足心合抱一小球,前扣左右揉動(dòng)做20秒鐘。
五、足踩一球,向前后左右揉動(dòng),左右腳交替做,各做20秒種。
六、兒童扁平足的矯正操練:大人用手握住兒童的雙手,向上提,使兒童用前足掌站立。然后大人手慢慢下落,使兒童全足站立。如此反復(fù)做 4次為一組,做2-3次后放松。
以上就是專家對(duì)于扁平足小孩治療方法的知識(shí)總結(jié),希望廣大父母能夠早日幫助孩子擺脫扁平足的缺陷,快樂(lè)、健康地長(zhǎng)大。父母也不要太擔(dān)心,這是一種正常生理發(fā)育現(xiàn)象,只需要日后好好調(diào)養(yǎng)便可以。