三歲兒童身高是多少
我們都知道隨著寶寶一天天的成長懂得的事情也越來越多，往往總會(huì)給家長們帶來更多的快樂，然而在寶寶成長的過程當(dāng)中家長們總是會(huì)在寶寶的成長發(fā)育上投入特別多的心思，生怕寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良或者發(fā)育不全等現(xiàn)象，尤其是三歲的寶寶，這個(gè)期間即將進(jìn)入幼兒園，但是家長們不知道這個(gè)期間孩子發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)，下面一起了解一下三歲兒童身高是多少。
三歲兒童身高是多少
生長指標(biāo)
男童體重10.61-20.64kg，身高86.3-109.4cm；女童體重10.23-20.10kg，身高85.4-108.1cm。
注：以上數(shù)據(jù)根據(jù)衛(wèi)生部《中國7歲以下兒童生長發(fā)育參照標(biāo)準(zhǔn)》整理而成。
能力指標(biāo)
寶寶已經(jīng)能發(fā)絕大多數(shù)音?？梢宰鱿蛏峡v跳、立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作。
孩子主食
粗糧正式進(jìn)入寶寶的餐譜，主食100—200克，豆制品15—25克，肉、蛋50—75克，蔬菜100—150克，牛奶250—500克，水果適量。在三餐的基礎(chǔ)上，可在下午給寶寶加一餐的點(diǎn)心。
飲食搭配
蔬菜若與動(dòng)物性食品配菜，營養(yǎng)會(huì)更為全面。營養(yǎng)搭配合理風(fēng)味獨(dú)特、色彩鮮艷，容易調(diào)動(dòng)寶寶的食欲。蔬菜與鮮豆類或豆制品合烹，口味鮮美，色彩美觀，能夠吸引寶寶的注意，提高寶寶的食欲。
營養(yǎng)元素
脂肪攝入不能多但也不能太少，脂肪提供熱量，調(diào)節(jié)體溫，保護(hù)神經(jīng)及器官，促進(jìn)維生素吸收，每日供給30—40克。主要來源于動(dòng)植物油、乳類、蛋黃、肉類和魚類。
上面就是對(duì)三歲兒童身高是多少的介紹，通過了解之后我們知道這個(gè)期間寶寶由于發(fā)育情況不同，身高標(biāo)準(zhǔn)也是不一樣的，只要在寶寶成長的正常的范圍之內(nèi)就不用太過于擔(dān)心，另外家長們?cè)谡疹檶殞毜臅r(shí)候不要總是盲目的給寶寶補(bǔ)鈣和微量元素等，一定得到醫(yī)院檢查之后再進(jìn)行滋補(bǔ)，另外平時(shí)一定要注意保證寶寶飲食上營養(yǎng)均衡。
