兒童腳底按摩的好處有哪些
兒童正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵階段。身體機能都處在快速成長的階段,各個器官還是比較較弱,家長除了要在生活更方面多加注意,在飲食上給予充足的營養(yǎng)之外,經(jīng)常性的給孩子做腳底按摩也是很有好處的,可以促進血液循環(huán),促進孩子智力的發(fā)展等等。
俗話說,腳是人體的第二心臟。腳板底是人體所有身體器官的反射區(qū),所以,身體出現(xiàn)的很多狀況都跟腳息息相關(guān)。例如天涼的時候,孩子光著腳丫在地上跑,清鼻涕一會兒也會跟著跑出來。不少有經(jīng)驗的媽媽此刻會給寶寶穿上鞋襪,腳暖了,鼻涕也就止住了;如果對有感冒鼻塞癥狀的寶寶,給他泡個熱水腳也可以起到緩解的作用;孩子消化不良、頭疼腦熱等,給予適當?shù)淖悴堪茨?,還能祛病防病。
小兒足部按摩療法是以中醫(yī)基礎(chǔ)理論為指導(dǎo),以手法刺激小孩足部反射區(qū)為手段,以預(yù)防、治療兒科常見病癥及兒童保健為目的的一種中醫(yī)外治法。通過刺激小孩足部反射區(qū),調(diào)整機體陰陽氣血、調(diào)理臟腑機能,以治療小兒疾病和進行小兒保健,可以讓寶寶少吃藥、不吃藥,減少藥物對寶寶內(nèi)臟等器官的損害,符合當今醫(yī)學(xué)界推崇的“無創(chuàng)傷醫(yī)學(xué)”和“自然療法”的要求?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也顯示,經(jīng)常給孩子按摩足部,刺激足部反射區(qū),不僅能夠有效調(diào)整各臟腑的機能,增強小兒體質(zhì)、提高小兒的抗病能力,使之生病的機會相應(yīng)減少。
總的來說,給予孩子適當?shù)哪_底按摩是有著諸多好處的,但是也要注意按摩手法,如果不恰當?shù)陌茨Σ坏粫龠M健康還會造成相反的效果比如孩子會出現(xiàn)頭暈嘔吐的癥狀,所以不能急功近利,另外還要注意孩子足部的保暖,要經(jīng)常泡腳等等。