4歲孩子胃口不好怎么辦？
2017-04-02 08:49:28 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：寶寶的食欲貌似比成年人更容易出現(xiàn)下降的情況，經(jīng)常都會在吃飯的時候說自己不想吃，就算是家長親自喂到嘴邊，也不愿意張開嘴吃下。很多家長
寶寶的食欲貌似比成年人更容易出現(xiàn)下降的情況，經(jīng)常都會在吃飯的時候說自己不想吃，就算是家長親自喂到嘴邊，也不愿意張開嘴吃下。很多家長在遇到這種問題時感覺又煩心又生氣，不知道到底要如何做才能重新提高寶寶的食欲，現(xiàn)在小編就要給大家一些有效的建議。
1、優(yōu)化飲食環(huán)境。給寶寶創(chuàng)造愉快的飲食環(huán)境，對他的挑食行為，不要施加過多的壓力。進餐時，固定寶寶的座位，不讓他在吃飯時走來走去，更不要一邊吃，一邊玩或看電視。送到寶寶面前的食物寧少勿多，這比一下子給他一大碗，使他沒吃前就覺得沒法對付要好得多。給寶貝創(chuàng)造愉快的就餐環(huán)境，鼓勵寶貝與其他寶貝一起進食，進餐時，給寶貝準備固定的座位，防止寶貝一邊吃，一邊玩，這些措施都可以增進寶貝的食欲。
2、食物清淡少油。由于油膩的食物在胃中停留時間較長，使腸胃蠕動減慢，會影響食欲，而清淡的食物則相反。因此夏天爸媽更要注意食物的烹調(diào)方法，盡量少油才能減輕寶寶腸胃消化負擔(dān)。
3、適量添加醋。寶寶食欲不振時，可以用醋煮花生米或黃豆，因為據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)表明，很多寶寶都喜歡豆狀物，而醋又有刺激食欲的作用，所以用醋煮泡花生米或者黃豆給寶寶喂食，相信寶寶們會喜歡得不得了。用醋1湯匙，白糖半匙，給寶寶慢慢飲用，也可治療寶寶食欲不振。
針對于寶寶不吃飯的的問題，小編已經(jīng)羅列出了幾種應(yīng)對辦法，家長不妨趕緊嘗試一下，這樣可以讓寶寶的身體有足夠的營養(yǎng)供給。不過如果仍然沒有改善的話，家長就要考慮帶孩子到醫(yī)院做檢查了，看是否是腸胃出現(xiàn)了疾病。
