我們會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)現(xiàn)象那就是寶寶睡覺(jué)的時(shí)候喜歡趴著睡，不少家長(zhǎng)不明白為什么自己的寶寶喜歡趴著睡。專(zhuān)家表示寶寶在媽媽的肚子里的時(shí)候就是腹部朝里，背部朝外蜷縮在那里，這樣的姿勢(shì)也是在自我保護(hù)。下面我們就去了解一下寶寶喜歡趴著睡覺(jué)的優(yōu)缺點(diǎn)吧！

寶寶趴著睡更有安全感

對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)，趴睡時(shí)更有安全感，容易睡得熟，不易驚醒，有利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。除了能給寶寶帶來(lái)十足的安全感外，趴著睡還有一些被廣泛認(rèn)可的優(yōu)點(diǎn)：

1、趴睡能使寶寶抬頭挺胸，鍛煉頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促進(jìn)寶寶肌肉張力的發(fā)展，有利于翻身和爬行訓(xùn)練。

2、防止因胃部食物倒流到食道及口中引發(fā)的嘔吐及窒息，消除脹氣。

3、聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織曾大力提倡，讓新生兒采取趴睡。理由是采取這種姿勢(shì)可以增加新生兒頭、頸及四肢的活動(dòng);輕微的內(nèi)臟壓迫又能增進(jìn)心肺等器官活躍。此外，曾經(jīng)有研究人員對(duì)350個(gè)健康寶寶進(jìn)行過(guò)睡姿研究，發(fā)現(xiàn)趴著睡的寶寶智力發(fā)育較快。

趴睡易猝死？

因?yàn)榕恐槐蝗煅谧】诒菍?dǎo)致寶寶窒息猝死的新聞時(shí)有出現(xiàn)，趴著睡真的更容易導(dǎo)致寶寶猝死嗎？事實(shí)上，現(xiàn)有的研究數(shù)據(jù)仍不能確定，趴著睡真的會(huì)造成嬰兒猝死。不過(guò)，值得注意的是，國(guó)外小兒科醫(yī)學(xué)會(huì)自從建議家長(zhǎng)讓嬰兒由趴睡改為仰睡或側(cè)睡后，嬰兒猝死癥的發(fā)生率確有了顯著下降。

增大寶寶窒息猝死的可能性，是趴睡最被詬病的一個(gè)缺點(diǎn)。寶寶趴睡的缺點(diǎn)有：

1、容易窒息：寶寶頭部大，頸部力量相對(duì)不足，翻轉(zhuǎn)不及時(shí)的情況下，口鼻易被枕頭、毛巾堵住，引起窒息，危及生命;

2、不易散熱：寶寶趴睡時(shí)腹部緊貼床鋪，容易引起體溫升高，汗液不能及時(shí)散發(fā)，容易引發(fā)濕疹;

3、難以觀察：趴睡讓父母不太容易直接看到寶寶的睡眠狀況，不利于及時(shí)照顧。

寶寶該怎么睡？

小寶寶一天之中大部分時(shí)間都在睡眠中度過(guò)，睡姿直接影響到新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育和身體健康，那么，到底要讓寶寶怎么睡，才會(huì)聰明、健康又不會(huì)突然窒息呢？研究人員建議，晚上睡覺(jué)時(shí)，最好讓寶寶們躺著睡。 白天午睡或有大人照顧時(shí)，再把睡姿調(diào)整成趴著睡的狀態(tài)。

控制寶寶睡眠姿勢(shì)的正確的做法是：經(jīng)常為寶寶翻身，變換體位，更換睡眠姿勢(shì)。吃奶后要側(cè)臥不要仰臥，以免吐奶，左右側(cè)臥時(shí)要當(dāng)心不要把小兒耳輪壓向前方，否則耳輪經(jīng)常受折疊也易變形?？傊?，寶寶的應(yīng)該仰臥、側(cè)臥、趴臥三種睡姿交換進(jìn)行，不應(yīng)長(zhǎng)期固定睡姿不變。寶寶的睡覺(jué)房間最好保持適當(dāng)溫度、濕度和光線，寶寶才會(huì)睡得又香又甜。

看來(lái)寶寶喜歡趴著睡覺(jué)優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)都是存在的，希望家長(zhǎng)能夠控制寶寶的睡覺(jué)姿勢(shì)，從小就要培養(yǎng)他養(yǎng)成好的習(xí)慣在，這樣長(zhǎng)大了對(duì)身體也是非常有好處的。發(fā)現(xiàn)自己的孩子因?yàn)樗藛?wèn)題出現(xiàn)什么不適癥狀的話(huà)，一定要及時(shí)就診，不能延誤。