現(xiàn)在對(duì)于家長(zhǎng)來說，對(duì)孩子的健康，對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)，對(duì)于孩子的身體的增高，都是特別關(guān)注的，都不想讓自己的孩子在身高方面輸在起跑線上，所以很多家長(zhǎng)，特別想了解一下嬰兒長(zhǎng)高的方法有哪些？想通過了解長(zhǎng)高的方法，盡快讓孩子身高讓自己滿意，下面就做了具體解答，你可以看看有哪些方法。

一、補(bǔ)充含鈣豐富地食物，寶寶生長(zhǎng)發(fā)育速度快，身體對(duì)鈣營(yíng)養(yǎng)地需求也相應(yīng)增加，飲食上應(yīng)給寶寶多選用豆制品、魚蝦、芝麻和海產(chǎn)品等食物。為了保證鈣營(yíng)養(yǎng)地吸收，除了讓寶寶多去戶外曬太陽外，還應(yīng)注意提供含維生素d較豐富地飲食，尖銳濕疣的治療方法主要都有哪些，如蛋、奶、動(dòng)物肝、海產(chǎn)品等。

二、選用食物滋補(bǔ)佳品，飲食上，可為寶寶選用一些“藥食同源”地食物，如大棗、蘑菇、香菇、木耳等。這些食物既含有豐富地多種營(yíng)養(yǎng)素，同時(shí)味甘性平，適量進(jìn)食，是寶寶強(qiáng)身壯體地天然食物滋補(bǔ)佳品，可提高身體地免疫力。

首先是觀察。如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子比周圍同年齡、同性別的孩子長(zhǎng)得慢、個(gè)頭矮，就應(yīng)盡早找醫(yī)生咨詢，通過孩子的生長(zhǎng)量表，了解孩子是平均身高還是偏矮身高。

其次是記錄孩子的生長(zhǎng)速率。如果孩子2歲以后到青春發(fā)育前，每年生長(zhǎng)的高度不到5厘米，應(yīng)該就醫(yī)咨詢。對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育中的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)該記錄孩子每年長(zhǎng)多少。如果沒有測(cè)量，孩子的褲子幾年都穿不短，肯定也有問題。

第三是注意孩子的性發(fā)育。性早熟或 青春早發(fā)育的孩子會(huì)伴有骨齡提前，可能導(dǎo)致“高小孩”、“矮大人”現(xiàn)象?，F(xiàn)實(shí)中不少孩子在小學(xué)時(shí)身高比同齡孩子高，身材也壯，家長(zhǎng)從沒想過孩子會(huì)有身高問 題。但到了初中或高中孩子生長(zhǎng)速率逐漸下降，在班里排隊(duì)越來越靠前，如果那時(shí)再來就醫(yī)，孩子的骨骺可能就已經(jīng)閉合或接近閉合了。也就是說，孩子就醫(yī)時(shí)不理想的身高，可能就是他的終身高度了。

嬰兒長(zhǎng)高的方法有很多種，比如以上介紹的補(bǔ)充含鈣豐富的食品，可以選擇一些食物的滋補(bǔ)佳品，以及通過鍛煉，讓孩子提高身高，所以作為家長(zhǎng)，要想讓自己的孩子身高達(dá)到自己的滿意，必須要通過多方面的考慮，全面的讓孩子通過各方面的增高方法，讓孩子盡快的身體長(zhǎng)高。