其實(shí)很多的時(shí)候?qū)τ谧约簩殞毜恼疹櫴切枰f(wàn)分的注意的，不然的話很有可能導(dǎo)致自己寶寶的營(yíng)養(yǎng)不良的，在飲食方面也是需要調(diào)整的，那么下面我們就一起來(lái)了解一下七個(gè)月寶寶缺鈣的表現(xiàn)。

7個(gè)月寶寶缺鈣常常表現(xiàn)為不容易入睡，而且是難以進(jìn)入沉睡狀態(tài)，夜間比較常常出現(xiàn)突然驚醒，啼哭不止。寶寶精神煩躁，對(duì)周圍環(huán)境不感興趣，有時(shí)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)小兒不如以往活潑。還有一些比較明顯的癥狀是多汗，與溫度無(wú)關(guān)，尤其是入睡后頭部出汗，使寶寶頭顱不斷磨擦枕頭，久之頭部后面可見枕禿圈。

鈣是寶寶每天都需要消耗的，沒有缺鈣癥狀不說(shuō)明寶寶不需要鈣。你的寶寶每天需要５００毫克鈣和４００國(guó)際單位維生素Ｄ，如果從奶里得到了這個(gè)量，就不需要補(bǔ)，沒有得到就要補(bǔ)。

首先觀察你孩子的頭部后面有沒有一道發(fā)白的白色半圈，其實(shí)你要多發(fā)面觀察，如小孩煩躁磨人，不聽話愛哭鬧，脾氣怪；睡眠不安寧，如不易入睡、夜驚、早醒，醒后哭鬧；出汗多，與氣候無(wú)關(guān)，即天氣不熱，穿衣不多，不該出汗時(shí)也出汗；因?yàn)楹苟喽^癢，所以小兒躺著時(shí)喜歡搖頭磨頭，時(shí)間久了，后腦勺處的頭發(fā)被磨光了，形成枕禿。這些現(xiàn)象或多或少都存在時(shí)，才考慮缺鈣。

你也不用過(guò)多的擔(dān)心和不安，你要是擔(dān)心自己不確定，可以去醫(yī)院給小孩查查微量元素看看缺不缺鈣，如果真的缺鈣的話，建議帶著你的小孩多曬曬太陽(yáng)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣后可打針vitD3可以促進(jìn)鈣吸收，或適當(dāng)吃vitAD（魚肝油）。

最重要的是提醒一下，現(xiàn)在賣的小孩昂貴的補(bǔ)品很多，其實(shí)原理都是一樣的換了換包裝和廠家夸了夸實(shí)效價(jià)格就高出了好幾倍，他們就是抓住了為人父母為了孩子什么都甘愿用好的，其實(shí)未必那些就是對(duì)孩子好的，這一點(diǎn)希望你留意。還是日常的食補(bǔ)最好（母乳和其他），可外加些“金箍棒L-乳酸鈣沖劑”和“愛兒鈣沖劑”， 還有“伊可辛”（就是我上邊說(shuō)的vitAD魚肝油，按說(shuō)明應(yīng)用多量無(wú)益）這樣就可以了。切記不要怕把寶寶曬黑了而整日放在家里，多出去曬曬對(duì)寶寶的健康還很好也可以促進(jìn)鈣吸收的。

以上這篇文章就為大家詳細(xì)介紹了一下七個(gè)月寶寶缺鈣的表現(xiàn)，相信大家已經(jīng)有了一個(gè)比較初步的認(rèn)識(shí)了，所以在平時(shí)的生活中的時(shí)候，如果出現(xiàn)了這樣的情況的話，還是要在飲食方面得到一些改變的。