為了寶寶的一生 兩歲前請(qǐng)做足這些
生了寶寶之后,總會(huì)忍不住拿自家寶寶和別人家的寶寶作比較,在父母的心里,肯定是希望自己家寶寶又聰明又健康的。其實(shí),在寶寶兩歲之前,多觸摸寶寶的小腳丫可以讓寶寶更聰明哦!
有研究顯示,多觸摸寶寶的腳丫,可以幫助寶寶神經(jīng)發(fā)育,促進(jìn)血液循環(huán),讓寶寶更聰明。而且,寶寶的小腳丫肉乎乎的那么可愛(ài),難道你不想湊上去逗一逗?jiǎn)幔?/p>
1、撓撓腳心
人的腳底有很多穴位,經(jīng)常去刺激寶寶的腳底可以促進(jìn)寶寶的智力和身體發(fā)育。寶媽在陪寶寶玩耍的時(shí)候,可以用頭發(fā)或手指等比較柔軟的物體鬧鬧寶寶的腳心,逗寶寶笑一笑。但要注意時(shí)間和力度,不能讓寶寶笑的上氣不接下氣,那樣反而對(duì)身體不好。
2、親親小腳丫
寶寶很喜歡和媽媽的親密互動(dòng),所以,寶媽可以在寶寶精神狀態(tài)良好時(shí)親親或咬咬寶寶的小腳丫,揉揉寶寶的小腳趾頭,不僅能促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育,還可以增加親子感情。
3、做做小游戲
不用一直拿玩具逗寶寶笑,寶媽和寶寶可以嘗試做一些小游戲,比如用腳底互相擊掌,比賽誰(shuí)能用腳趾頭把手帕夾起來(lái)等,不僅能夠促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育,還可以鍛煉寶寶的腿部發(fā)育,提高身體素質(zhì)。
4、光著小腳走走路
寶寶在家里的時(shí)候,寶媽們可以暫時(shí)把寶寶的鞋脫了,讓寶寶光著小腳走路,這樣可以刺激腳底豐富的末梢神經(jīng),還可以增強(qiáng)寶寶免疫力,提高寶寶腦部活力和靈敏度。但要注意地面是否干凈,溫度是否合適等,讓寶寶在安全的環(huán)境下光腳走路。
其實(shí)好多寶媽都很喜歡觸摸寶寶粉粉嫩嫩的小腳丫,但是也要注意在逗弄的時(shí)候把握好度,選擇寶寶心情較好的時(shí)候,千萬(wàn)不要把寶寶弄哭了哦!