寶寶醒著磨牙怎么辦
寶寶磨牙的現(xiàn)象，其實(shí)長(zhǎng)牙階段常有的現(xiàn)象，但是長(zhǎng)期的磨牙，對(duì)于健康的傷害是存在的，磨牙絕對(duì)不是正常的現(xiàn)象，父母?jìng)內(nèi)粘Ｒ⒁馓岣呔瑁⒁饩徑鈱殞毜牟贿m癥狀，出現(xiàn)磨牙癥狀的時(shí)候，要注意糾正寶寶的不良習(xí)慣，寶寶醒著磨牙要怎么做好緩解的措施呢？
1、有腸寄生蟲(chóng)病，就需及早驅(qū)蟲(chóng)；有佝僂病的寶寶，要補(bǔ)充適量的鈣及維生素D制劑；
2、給寶寶布置舒適和諧的家庭環(huán)境，晚間少看電視，避免過(guò)度興奮；
3、飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習(xí)慣，晚餐要清淡，不要過(guò)量；
4、寶寶吃飯應(yīng)定時(shí)定量，寒溫適宜。磨牙期間應(yīng)讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，體內(nèi)濕熱過(guò)盛，更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病，磨牙期間也應(yīng)特別注意，家長(zhǎng)可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個(gè)花樣，盡量做到食物的均衡攝入，讓寶寶吸收來(lái)自各種食物中的營(yíng)養(yǎng)，也能起到少生病，增強(qiáng)抵抗力的作用。
5、要請(qǐng)口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無(wú)牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點(diǎn)，并配制牙墊，晚上戴后會(huì)減少磨牙。
6、6分鐘按摩也有效把手心搓熱后，放到寶寶的肚臍處輕輕按摩，順時(shí)針、逆時(shí)針各轉(zhuǎn)2-3分鐘，一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動(dòng)，利于食物的消化。
寶寶出現(xiàn)磨牙的癥狀，父母要注意從日常的小細(xì)節(jié)著手，日常要注意和寶寶聊天，轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，帶孩子去看看牙醫(yī)，了解寶寶牙齒的情況，要注意養(yǎng)成睡覺(jué)前刷牙的習(xí)慣，保持寶寶牙齒的健康，避免牙齒出現(xiàn)損害，保持寶寶的健康。
