我們都知道嬰兒在母體的時(shí)候是比較貪睡的，他們來(lái)到外面的世界后，睡覺(jué)的時(shí)間也是比較長(zhǎng)的，所以當(dāng)新生兒出現(xiàn)總睡覺(jué)的時(shí)候，很可能是正常的生理現(xiàn)象，媽媽們不用擔(dān)心。如果你們覺(jué)得新生兒總睡覺(jué)不正常，我們建議大家可以了解一下新生兒的睡覺(jué)時(shí)間或者你們?nèi)プ稍兩磉叺睦夏耆司椭懒恕?/p>

不同年齡睡眠周期不同，新生兒50分鐘、成人90分鐘左右，這一周期轉(zhuǎn)換時(shí)寶寶會(huì)醒來(lái)，大人轉(zhuǎn)換的時(shí)候也會(huì)翻翻身，吧嗒吧嗒嘴。小孩子這個(gè)時(shí)候會(huì)相對(duì)清醒一點(diǎn)，如果沒(méi)有自動(dòng)入睡的習(xí)慣，每一次睡眠周期轉(zhuǎn)換他都要醒一次。注意睡眠周期轉(zhuǎn)換時(shí)不要過(guò)多擾動(dòng)孩子。孩子晚上上床睡覺(jué)的時(shí)間最好是8：00到8：30比較好，不要晚于9：00。

有些孩子一到睡眠周期轉(zhuǎn)換，就清醒了，出現(xiàn)哭鬧。這種孩子我們可以用漸進(jìn)式應(yīng)答方式。夜里不要一哭就抱，白天我們可以這樣，孩子覺(jué)得母親對(duì)他的需要很敏感。夜里不要那么積極，不要馬上采取特別過(guò)激的行動(dòng)來(lái)安慰、抱。要延遲一點(diǎn)。比如說(shuō)一開(kāi)始孩子哭鬧，兩分鐘后家長(zhǎng)再去抱他。三天以后，哭五分鐘我再去抱他?？蘅抟怖?，他聲音就沒(méi)有那么大了。

然后七分鐘、八分鐘、十分鐘，一點(diǎn)點(diǎn)延長(zhǎng)，孩子醒了以后，你安慰他，三分鐘也好、五分鐘也好，你去接近孩子，孩子就感受到媽媽很愛(ài)護(hù)我，但是他又明白一個(gè)道理，我夜里面是不能要怎么樣就怎么樣了。媽媽也可以適當(dāng)安慰他睡覺(jué)，寶寶睡覺(jué)了，給一點(diǎn)催眠曲，輕柔的安慰。有的家長(zhǎng)是孩子哭就哭，完全不理他，孩子有一個(gè)受傷害感受。一般五到七分鐘孩子基本上就能夠接受自動(dòng)入睡的過(guò)程。當(dāng)然也有特別能哭、夜里使勁哭的孩子，那么就要更耐心一些。

關(guān)于文章介紹的新生兒總睡覺(jué)的發(fā)病原因，我們建議大家應(yīng)該要知道它的發(fā)病原因，它不一定是影響疾病導(dǎo)致的。我們都知道新生兒是比較喜歡嗜睡的，它們對(duì)于外面的世界也是比較好奇的，但是它們的睡眠時(shí)間對(duì)于他們的身體發(fā)育是有很大影響的。