四個月嬰兒睡眠時間是多少
2017-03-03 19:18:41 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：孩子與大人不一樣，一般孩子的睡眠時間要比大人多很多，這是因?yàn)檫@個時候正是孩子大腦密切發(fā)展的時候，而且這個時候孩子的大腦很容易疲憊，
孩子與大人不一樣，一般孩子的睡眠時間要比大人多很多，這是因?yàn)檫@個時候正是孩子大腦密切發(fā)展的時候，而且這個時候孩子的大腦很容易疲憊，需要的就是睡眠來幫助孩子解除疲勞。在孩子四個月大的時候睡眠時間還很多，一般有十五六個小時，這個時候注意順著孩子的睡眠時間來，不要在孩子睡得很香的時候硬把他叫起來喂食，這樣的事情不要做。
4個月寶寶的平均睡眠時間大約是每天9-12小時，白天的時候會睡三覺，每次2-3小時。這是一個過渡階段，你的寶寶馬上就要在白天有規(guī)律地睡2次了。當(dāng)你的孩子在白天只睡2覺，那么他在晚上就會有更長的睡眠了。
這個年齡大部分寶寶會將一天中大部分的睡眠時間放在晚上，白天他們醒著的時間會更長。
你的孩子現(xiàn)在已經(jīng)會做一些事情讓自己平靜下來并入睡了?，F(xiàn)在是時候形成一種固定的模式幫助他在白天和晚上都能夠安然入睡。對于四個月大的寶寶來說，模式是十分重要的，所以要盡量保證每天的日間小睡和夜晚就寢的時間和方式都相同。你不一定嚴(yán)格要求，只要盡可能地堅(jiān)持就可以了。
一般在這個時期的孩子要順其自然，孩子睡醒了就陪他玩樂，睡覺的時候不要吵醒孩子。就算是要調(diào)整孩子的作息時間也要慢慢來，順著孩子的時間，比如白天醒著的時候盡量陪他玩，不要再睡覺的時候硬是叫醒她，這反而對孩子不好。
