在寶寶的發(fā)育階段，許多父母都有一個疑問，幾個月的寶寶可以做？一天天看著寶寶發(fā)育長大，很想知道他們什么時候可以坐起來，陪著家人一起玩耍，專家表示，寶寶一般到了6個月的時候就會一點點開始坐立了，并且變得非常強勁有力，此時父母可以通過各種訓練方案幫助他更加健康的站立，進行寶寶拉坐，讓寶寶更加健康。

先讓寶寶仰臥在平整的床上，媽媽或爸爸雙手握住寶寶的兩臂拉向胸前，一邊喊著口令“一、二，寶寶坐起來”，一邊輕輕拉著寶寶坐起來。再一邊喊著口令“三、四，寶寶躺下去”，一邊把寶寶輕輕放至仰臥，如果寶寶頭部較軟，也可一手托寶寶頭部，一手握住寶寶雙手。最后讓寶寶的兩臂下放還原即可。如此反復，每日數(shù)次。

另外，父母還可以嘗試以下的訓練方案來訓練寶寶拉坐。

(1)拉坐練習： 4個月時可開始訓練小兒拉坐。嬰兒仰臥位，成人雙手的大拇指插入嬰兒手中，讓他握著，其他手指則輕輕抓著嬰兒的手腕，使小兒雙手伸直前舉，手掌向內(nèi)相對，兩手距同肩寬，然后輕輕向前拉起嬰兒雙手，使小兒頭、肩膀離開床面抬起。此時嬰兒會試圖屈肘用力坐起來，保持此姿勢5～6秒，再輕輕讓小兒躺下，再重復2～3次。

(2)靠坐練習：5個月左右訓練小兒靠坐。將小兒放在有扶手的沙發(fā)上或有靠背的小椅子上或在小兒身后放些枕頭、棉被讓練習靠坐，以后逐漸減少小兒靠墊的東西，每日1～2次，每次2～3分鐘。

這些訓練對于寶寶的坐立都是非常有利的，在寶寶發(fā)育過程中可以不斷的進行類似的訓練教導，小孩子的接受能力、學習能力極強，他們可以更快的領悟，在坐立、站立中都是非常有幫助的，對于寶寶的骨骼發(fā)育也是極為有力的，希望每一個大人都可以為你的寶寶付出一片心思。